Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Matjesfilet mit Kartoffeln und Zwiebeln
561 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
47 g
Kohlenhydrate
27 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Clean Eating Rezepte
-
Hühnersuppe mit Lauch und Möhren
Kalorien: 260 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Landschinkenröllchen mit Quark und Rucola
Kalorien: 542 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 78 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Roastbeef-Sandwich mit Tomaten und Käse
Kalorien: 573 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Quarkcreme mit Blaubeerpüree
Kalorien: 354 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Haferflocken mit Erdbeeren
Kalorien: 539 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Schweinefilet auf Grünkohl mit weißen Bohnen
Kalorien: 297 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Vollkornspaghetti mit Hackfleisch und Aubergine
Kalorien: 660 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Roastbeef-Sandwich mit Tomaten und Käse
Kalorien: 392 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Nudelsalat mit Kirschtomaten, Oliven und Gurke
Kalorien: 482 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Knoblauchgarnelen mit Zucchini und Paprika
Kalorien: 513 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven
Kalorien: 697 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Rhabarberjoghurt
Kalorien: 536 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 33 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Vegane Pizza mit Mozzarella und Gemüse
Kalorien: 573 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Kürbis-Curry mit Spinat und Quinoa
Kalorien: 542 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Crêpe mit Quarkcreme und Himbeeren
Kalorien: 570 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Quinoarisotto mit Garnelen und Zucchini
Kalorien: 552 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Kohlsuppe mit Putenfleisch und Gemüsestreifen
Kalorien: 597 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Buchweizensalat mit Tomaten, Mozzarella und Minze
Kalorien: 565 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Rindergulasch mit Kartoffeln
Kalorien: 581 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Waffeln mit Banane, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 554 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Paprika gefüllt mit Thunfisch
Kalorien: 536 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Rotkohlbruschetta mit veganem Feta
Kalorien: 588 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Naturreis mit Pfifferlingen
Kalorien: 565 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Crêpe mit Mandarine und Schokocreme
Kalorien: 587 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 90 g