Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Joghurt
378 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Porridge mit Banane und getrockneten Früchten
Kalorien: 395 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Vegane Spaghetti-Bolognese mit Möhre und Paprika
Kalorien: 685 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Farfalle mit Tomatensauce und Aubergine
Kalorien: 448 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Körnerbrötchen mit Eiersalat und Radieschen
Kalorien: 668 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Tagliatelle mit Möhre, Champignons und heller Sauce
Kalorien: 435 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Chiasamenpudding mit Banane und geriebener Schokolade
Kalorien: 360 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Vollkornreis mit Spinat und Parmesan
Kalorien: 654 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 101 g
-
Chinakohl-Salat mit Rotkohl und asiatischem Dressing
Kalorien: 551 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Auflauf mit Blumenkohl, Brokkoli und Mozzarella
Kalorien: 372 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Granola mit Kürbiskernen und Mandeln
Kalorien: 465 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Crêpe mit Sojacreme und Himbeeren
Kalorien: 468 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Bananenquark mit Blaubeeren
Kalorien: 469 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 44 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Pizza mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 391 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Salat mit Rucola, Tomaten, Lachsforelle, Ei und Radieschen
Kalorien: 383 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Joghurt mit Beeren und Müsli
Kalorien: 385 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Kaiserschmarrn mit heißen Pflaumen
Kalorien: 355 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Thunfischcremebrötchen mit rote Bete und Salat
Kalorien: 360 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Schweinesteak mit Champignons und Brokkoli
Kalorien: 375 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Geflügelsalat mit Tomate, Gurke und Rucola
Kalorien: 366 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Wassermelonensalat mit Rucola, Tomaten und Feta
Kalorien: 372 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Lachs-Eiweißbrot mit Ei und Rucola
Kalorien: 388 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Guacamole und Feta
Kalorien: 377 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Auberginentopf
Kalorien: 360 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Eintopf mit Sojahack, Paprika, Kidneybohnen, Mais und Erbsen
Kalorien: 381 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 37 g