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Omelett mit Champignons und Tomaten

Name: Omelett mit Champignons und Tomaten
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 3 Eier; 20 ml Milch, 3,5 % Fett; 100 g Champignons; 0,5 Schalotte; 0,25 Knoblauchzehen; 1 Tomate; 1 EL Öl; 1 EL Basilikum, gehackt; 40 g Vollkornbrot; Salz; Pfeffer

575 kcal

Kalorien

33 g

Eiweiß

30 g

Kohlenhydrate

32 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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