Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Rote-Linsen-Nudeln mit Tomaten, Oliven und Parmezzano
592 kcal
Kalorien
29 g
Eiweiß
63 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Apfel-Muffins mit Mandeln und Rosinen
Kalorien: 668 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 103 g
-
Brokkoli mit Blumenkohl, Möhren und süßer Senf-Dill-Sauce
Kalorien: 487 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Auflauf mit Blumenkohl, Kartoffeln, veganem Feta und Mozzarella
Kalorien: 496 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Quinoa Bowl mit Spinat und Avocado
Kalorien: 459 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Chiasamenpudding mit Blaubeeren, Haferflocken und Sojajoghurt
Kalorien: 294 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Haferflocken mit Banane und Apfel
Kalorien: 433 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Brot mit veganer Frischkäsecreme, Gurke und Radieschen
Kalorien: 552 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse
Kalorien: 565 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Couscoussalat mit Paprika, Avocado und Tomate
Kalorien: 564 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
Kalorien: 432 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Spinat-Tagliatelle mit Steinpilzen
Kalorien: 346 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Wok-Gemüse-Mix mit Brokkoli, Möhren und Paprika
Kalorien: 349 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 34 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Kalte Frühstücks-Bananencreme mit Kakao und Espresso
Kalorien: 544 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und veganem Feta
Kalorien: 540 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Chiasamenpudding mit Granatapfel
Kalorien: 538 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Gefüllter Apfel mit gerösteten Mandeln und Zimt
Kalorien: 590 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Spaghetti mit Sojahack und Champignons
Kalorien: 578 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Schokoladen-Pfannkuchen mit Beerenmix
Kalorien: 589 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Gemüsefrikadellen mit Kapern-Dip und Rucola
Kalorien: 583 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren
Kalorien: 540 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Warmer Salat mit Huhn, Tomaten und Parmesan
Kalorien: 553 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Zoodles mit Kirschtomaten
Kalorien: 577 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Waldorfsalat mit Sellerie
Kalorien: 550 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Obstsalat mit Quark, Beeren, Banane und Birne
Kalorien: 518 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 56 g