Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Rucola-Omelett mit Paprika und Schimmelkäse
370 kcal
Kalorien
23 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Vegane Pizza mit Gemüse
Kalorien: 649 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Süßkartoffelquiche mit Champignons und Spinat
Kalorien: 382 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Porridge mit Erdbeeren
Kalorien: 425 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Bananenjoghurt mit Apfel und Zimt
Kalorien: 526 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven
Kalorien: 697 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Rote Linsen-Suppe mit Spinat und Chili
Kalorien: 270 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Salat mit Kichererbsen, Radieschen und Gurke
Kalorien: 458 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Bananen-Schoko-Muffins
Kalorien: 482 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Auflauf mit Räuchertofu, Nudeln und Paprika
Kalorien: 659 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Weißer Bohnensalat mit Tomaten
Kalorien: 282 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Auberginenauflauf mit Kartoffeln und Mozzarella
Kalorien: 665 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Apfel-Kokos-Shake
Kalorien: 469 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 47 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Fischsuppe mit Tomaten, Paprika und Frühlingszwiebeln
Kalorien: 364 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Schinken-Wrap
Kalorien: 370 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Asiatischer Bulgursalat mit schwarzem Sesam
Kalorien: 303 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Seelachsfilet mit Kartoffeln in Tomatensauce
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Bananenquark mit Blaubeeren
Kalorien: 310 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Hering mit Joghurtcreme und Pellkartoffeln
Kalorien: 397 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Lachsfilet mit Spinat und Meerrettichquark
Kalorien: 380 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Bunte Paprikahälften gefüllt mit Reis und Garnelen
Kalorien: 379 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Lachsfilet mit Salat
Kalorien: 374 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Auberginendip vegan
Kalorien: 382 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Hackfleischbällchen mit Möhrenrisotto
Kalorien: 393 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Kabeljau mit Tomaten, Kürbis und Oliven
Kalorien: 359 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 20 g