Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rucolasalat mit Tomaten und veganem Mozzarella
388 kcal
Kalorien
7 g
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Joghurt mit Banane, Kaki und Haferflocken
Kalorien: 514 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Matcha-Chiasamenpudding mit Granatapfelkernen
Kalorien: 369 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Smoothie mit Erdbeeren, Pfirsich und Banane
Kalorien: 354 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Smoothie mit Trauben, Beeren und Leinsamen
Kalorien: 236 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Gefüllter Apfel mit gerösteten Mandeln und Zimt
Kalorien: 390 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Spaghetti mit Aubergine und Tomate
Kalorien: 509 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Blaubeershake mit Banane und Mandeln
Kalorien: 501 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Pizza-Margherita
Kalorien: 577 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Chinakohl-Rouladen gefüllt mit Reis und Sojahack
Kalorien: 661 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Muffins mit Banane und Erdnüssen
Kalorien: 658 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Buddha Bowl mit Buchweizen und Gemüse
Kalorien: 384 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Salat mit Kichererbsen, Gurke, Möhren und veganem Feta
Kalorien: 396 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 36 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Seebarsch mit Zucchininudeln
Kalorien: 361 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Blaubeershake mit Joghurt und Müsli
Kalorien: 326 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Naturreis mit Pfifferlingen
Kalorien: 361 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Gerösteter Rosenkohl mit Äpfeln und Bohnen-Chia-Sesam-Dip
Kalorien: 385 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Tomaten-Quinoasalat mit Gurke und Lachs
Kalorien: 381 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Gemüse-Eiermuffins mit Käse überbacken
Kalorien: 381 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Salat mit Rhabarber und veganem Feta
Kalorien: 388 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Pizza mit Lachs und Brokkoli
Kalorien: 394 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Avocado-Schoko-Pudding mit Himbeeren
Kalorien: 328 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Feta, Tomaten und Schinkenspeck
Kalorien: 394 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Pfannkuchen mit Apfel
Kalorien: 369 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 67 g
-
One-Pot-Pasta mit Hackfleisch, Champignons und Paprika
Kalorien: 397 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 38 g