Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Schinkenröllchen mit Rucolasalat und Walnüssen
362 kcal
Kalorien
31 g
Eiweiß
21 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Hackfleisch-Auflauf mit Zucchini und Paprika
Kalorien: 460 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Doradenfilet mit Spinat und Paprika-Gurkensalat
Kalorien: 468 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Lachs mit Brokkoli und Möhren
Kalorien: 559 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Schweinesteak mit gemischtem Salat
Kalorien: 539 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Hähnchen-Bowl mit Gemüse und Dip
Kalorien: 583 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Kassler mit Rucola, Linsen und Radieschen
Kalorien: 639 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Honig-Senf-Hähnchen mit grünem Spargel und Himbeeren
Kalorien: 460 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Hähnchenbrust mit Paprika, Sellerie und Erdnüssen
Kalorien: 378 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Rindfleisch-Frikadellen mit Möhren und Chinakohl
Kalorien: 487 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Omelett mit Pilzen und Tomate
Kalorien: 450 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Roastbeef-Eiweißbrot mit Meerrettichquark
Kalorien: 477 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Zitronenhühnchen mit scharfem Curry-Couscous
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 28 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Eintopf mit Rinderhackfleisch, Wirsing und Möhre
Kalorien: 392 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Rindfleischeintopf mit Tomaten und Möhren
Kalorien: 399 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Hackfleischpfanne mit Gemüse
Kalorien: 362 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rührei mit Tomaten
Kalorien: 346 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Farfalle mit Oliven, Artischocken und Tomaten
Kalorien: 370 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Wirsingröllchen mit Soja-Dip und Zimt
Kalorien: 378 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Joghurt mit Brombeeren, Blaubeeren, Banane und Kokosflocken
Kalorien: 389 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Tortellini mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 388 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Heringssalat mit rote Bete
Kalorien: 399 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Joghurt mit Apfel, Birne und Banane
Kalorien: 372 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Barbecue-Eintopf mit Mais und Bohnen
Kalorien: 388 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Sandwich mit Avocado, rote Bete und Rucola
Kalorien: 400 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 66 g