🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Schokomüsli mit Erdbeeren

Name: Schokomüsli mit Erdbeeren
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 150 ml Milch, 1,5 % Fett; 100 g Erdbeeren; 3 EL Haferflocken; 10 g Zartbitterschokolade

273 kcal

Kalorien

10 g

Eiweiß

34 g

Kohlenhydrate

9 g

Fett

5 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Porridge & Müsli Rezepte Clean Eating Rezepte High-Carb Rezepte Low Fat Rezepte Vegetarische Rezepte 200 bis 300 kcal Rezepte Frühstück Rezepte Kalte Küche 5 bis 10 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Erdbeeren zum Abnehmen – Wusstest du, das sie botanisch gesehen Nüsse sind?

Rund 150.000 Tonnen Erdbeeren werden jährlich allein in Deutschland geerntet. Hautsächlich werden sie in Niedersachen,...

Erdbeeren zum Abnehmen – Wusstest du, das sie botanisch gesehen Nüsse sind? ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Gemüse aus dem Ofen mit Knoblauchdip

Kalorien: 673 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 70 g

Gemüse aus dem Ofen mit Knoblauchdip ansehen
Apfel-Kaiserschmarrn mit gehobelten Mandeln

Kalorien: 388 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 64 g

Apfel-Kaiserschmarrn mit gehobelten Mandeln ansehen
Porridge mit Aprikosen

Kalorien: 568 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 75 g

Porridge mit Aprikosen ansehen
Buchweizennudeln mit Brokkoli und Peperoni

Kalorien: 457 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 65 g

Buchweizennudeln mit Brokkoli und Peperoni ansehen
Rotkohlbruschetta mit Feta

Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 40 g

Rotkohlbruschetta mit Feta ansehen
Milchshake mit Himbeeren, Mandeln und Joghurt

Kalorien: 455 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 46 g

Milchshake mit Himbeeren, Mandeln und Joghurt ansehen
Auflauf mit Räuchertofu, Zucchini, Kartoffeln und Tomaten

Kalorien: 388 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 33 g

Auflauf mit Räuchertofu, Zucchini, Kartoffeln und Tomaten ansehen
Bunter Salat mit Couscous und indischem Dressing

Kalorien: 487 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 66 g

Bunter Salat mit Couscous und indischem Dressing ansehen
Süßkartoffeln mit Paprika und Stangensellerie

Kalorien: 687 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 97 g

Süßkartoffeln mit Paprika und Stangensellerie ansehen
Käsesuppe mit Lauch und Petersilie

Kalorien: 449 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 54 g

Käsesuppe mit Lauch und Petersilie ansehen
Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini, Mozzarella und Feta

Kalorien: 397 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 32 g

Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini, Mozzarella und Feta ansehen
Crêpe mit Quarkcreme und Orange

Kalorien: 387 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 56 g

Crêpe mit Quarkcreme und Orange ansehen

Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte

‹›

Ragout mit Tomaten, Paprika und Kartoffeln

Kalorien: 296 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 44 g

Ragout mit Tomaten, Paprika und Kartoffeln ansehen
Garnelenspieße mit Gurkensalat

Kalorien: 276 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 10 g

Garnelenspieße mit Gurkensalat ansehen
Bananen-Kokos-Milchshake

Kalorien: 244 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 38 g

Bananen-Kokos-Milchshake ansehen
Apfel-Milchreis mit Beeren und Zimt

Kalorien: 271 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 53 g

Apfel-Milchreis mit Beeren und Zimt ansehen
Scharfe Suppe mit Kokosmilch und Rinderfilet

Kalorien: 293 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 7 g

Scharfe Suppe mit Kokosmilch und Rinderfilet ansehen
Vitello Tonnato mit Salat

Kalorien: 289 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 11 g

Vitello Tonnato mit Salat ansehen
Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren

Kalorien: 251 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 15 g

Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren ansehen
Gemüseeintopf mit Aubergine, Zucchini, Paprika und Tomaten

Kalorien: 279 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 26 g

Gemüseeintopf mit Aubergine, Zucchini, Paprika und Tomaten ansehen
Smoothie mit Trauben, Banane und Beeren

Kalorien: 263 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 46 g

Smoothie mit Trauben, Banane und Beeren ansehen
Asiatische Kokossuppe mit Meeresfrüchten

Kalorien: 258 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 6 g

Asiatische Kokossuppe mit Meeresfrüchten ansehen
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Ananas, Gurke und Spinat

Kalorien: 242 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 46 g

Chiasamen-Smoothie mit Banane, Ananas, Gurke und Spinat ansehen
Chiasamenpudding mit Blaubeeren, Haferflocken und Sojajoghurt

Kalorien: 294 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 26 g

Chiasamenpudding mit Blaubeeren, Haferflocken und Sojajoghurt ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Schokomüsli mit Erdbeeren

273 kcal

10 g

34 g

9 g

5 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Erdbeeren zum Abnehmen – Wusstest du, das sie botanisch gesehen Nüsse sind?

Weitere Vegetarische Rezepte

Gemüse aus dem Ofen mit Knoblauchdip

Apfel-Kaiserschmarrn mit gehobelten Mandeln

Porridge mit Aprikosen

Buchweizennudeln mit Brokkoli und Peperoni

Rotkohlbruschetta mit Feta

Milchshake mit Himbeeren, Mandeln und Joghurt

Auflauf mit Räuchertofu, Zucchini, Kartoffeln und Tomaten

Bunter Salat mit Couscous und indischem Dressing

Süßkartoffeln mit Paprika und Stangensellerie

Käsesuppe mit Lauch und Petersilie

Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini, Mozzarella und Feta

Crêpe mit Quarkcreme und Orange

Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte

Ragout mit Tomaten, Paprika und Kartoffeln

Garnelenspieße mit Gurkensalat

Bananen-Kokos-Milchshake

Apfel-Milchreis mit Beeren und Zimt

Scharfe Suppe mit Kokosmilch und Rinderfilet

Vitello Tonnato mit Salat

Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren

Gemüseeintopf mit Aubergine, Zucchini, Paprika und Tomaten

Smoothie mit Trauben, Banane und Beeren

Asiatische Kokossuppe mit Meeresfrüchten

Chiasamen-Smoothie mit Banane, Ananas, Gurke und Spinat

Chiasamenpudding mit Blaubeeren, Haferflocken und Sojajoghurt

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt