Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Smoothie-Bowl mit Himbeeren, Blaubeeren, Birne und Hirseflocken
374 kcal
Kalorien
9 g
Eiweiß
66 g
Kohlenhydrate
4 g
Fett
16 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Milchshake mit Erdbeeren, Joghurt und Kakao
Kalorien: 512 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Blumenkohl mit Linsenmarinade
Kalorien: 363 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Schoko-Bananen-Milchshake
Kalorien: 629 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Bananen-Sahne-Joghurt
Kalorien: 382 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Scharfe Buchweizen-Nudeln mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 455 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Erdbeerjoghurt mit Pistazien
Kalorien: 551 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Erdbeerquarkcreme mit Minze
Kalorien: 579 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln, Paprika und Lauch
Kalorien: 645 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Crêpe mit Blaubeercreme
Kalorien: 394 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Eintopf mit Kidneybohnen, Pilzen und Paprika
Kalorien: 382 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Bananen-Mandel-Milchcreme
Kalorien: 255 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Joghurt mit Melone, Ananas und Haferflocken
Kalorien: 657 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 63 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Mangold-Chinakohl Salat mit Huhn und Möhre
Kalorien: 397 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Rührei mit Champignons
Kalorien: 384 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 3 g
-
Vollkornbrot mit Thunfisch, Mais und Salat
Kalorien: 382 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Bananen-Erdnuss-Shake
Kalorien: 351 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Wildreissalat mit Granatapfelkernen und Ziegenkäse
Kalorien: 374 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Japanische Gemüsepfanne mit Tofu und Nudeln
Kalorien: 397 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Vollkornbrot mit Spargel im Schinkenmantel und Spiegelei
Kalorien: 390 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Vollkorntoast mit Hüttenkäse und Radieschen
Kalorien: 376 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Bulgurrisotto mit Rucola
Kalorien: 372 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Salat mit Rhabarber und veganem Feta
Kalorien: 388 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 344 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Gegrillte Paprikaschoten mit Hackfleisch-Couscous-Füllung
Kalorien: 388 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 25 g