Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Spaghetti mit Aubergine, Tomatensoße und veganem Parmesan
544 kcal
Kalorien
19 g
Eiweiß
67 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
16 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Soja-Frikadellen mit Karotten-Fenchelgemüse
Kalorien: 489 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Granola mit Nüssen und Cranberries
Kalorien: 503 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Tomaten-Mondarellasalat mit grünem Spargel
Kalorien: 520 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Asia Nudelsuppe mit Pok Choi, Frühlingszwiebeln und Pilzen
Kalorien: 590 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Overnight Flakes mit Banane, Schoko und Chiasamen
Kalorien: 435 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Bohnen-Paprika-Auflauf mit Soja-Hackfleisch
Kalorien: 545 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Rosenkohl-Pastinakensuppe mit Chili
Kalorien: 278 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Vollkorntoast mit veganer Creme und Gurke
Kalorien: 429 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Kürbissuppe mit gerösteten Kürbiskernen
Kalorien: 448 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Chiasamen-Shake mit Avocado, Banane und Joghurt
Kalorien: 613 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Buchweizenpfanne mit Spinat und Champignons
Kalorien: 350 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Curry-Gemüse-Pfanne mit süß-saurem Tempeh
Kalorien: 553 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 34 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Milchshake mit Avocado und Banane
Kalorien: 550 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Hackbällchen mit Bulgur und Gurkensalat
Kalorien: 549 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Bohneneintopf mit Möhren und Chorizo
Kalorien: 535 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Kichererbsen Nudeln mit Hähnchen, Brokkoli, Möhre und Tomaten
Kalorien: 581 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Kidneybohnen-Quinoasalat mit Paprika
Kalorien: 574 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Rinderhackfleischbällchen mit Zoodles
Kalorien: 577 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup
Kalorien: 531 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Vollkorntoast mit Erdnussmus, Banane und Blaubeeren
Kalorien: 597 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Orange und Kiwi
Kalorien: 532 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Omelett mit Champignons und Geflügelsalami
Kalorien: 561 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Lachsfilet mit Zoodles
Kalorien: 560 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Veganer Feta-Gurkensalat mit Zitronen-Senf Dressing
Kalorien: 530 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 41 g