🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Rhabarberjoghurt

Name: Rhabarberjoghurt
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 400 g Sojajoghurt; 200 g Rhabarber; 2 EL Ahornsirup; 4 EL Kokosraspel; 70 ml Orangensaft; 6 Minzblätter; 0,5 TL Zimt; 1 TL Zitronensaft

536 kcal

Kalorien

20 g

Eiweiß

33 g

Kohlenhydrate

29 g

Fett

18 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Joghurt & Quark Rezepte Clean Eating Rezepte Low Carb Rezepte Vegane Rezepte Vegetarische Rezepte 500 bis 600 kcal Rezepte Frühstück Rezepte Kalte Küche 5 bis 10 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Wusstest du, dass Rhabarber eigentlich ein Gemüse ist?

Rhabarber wird von Pflanzenkundlern als Gemüse bezeichnet. Angebaut wurde er bereits im 11. Jahrhundert im...

Wusstest du, dass Rhabarber eigentlich ein Gemüse ist? ansehen

Lebensmittel

Ahornsirup – bis zu 40 % weniger Kalorien als Zucker

Besonders in Kanada und Amerika gehört der Ahornsirup bzw. Maple Syrup wohl zu den Klassikern,...

Ahornsirup – bis zu 40 % weniger Kalorien als Zucker ansehen

Kräuter & Gewürze

Zimt – Wirkt bei Entzündungen und Rheuma

Die Herkunft des Zimtbaumes ist Sri Lanka. Heute ist der Baum in mehreren Teilen der...

Zimt – Wirkt bei Entzündungen und Rheuma ansehen

Lebensmittel

Sind Zitronen sauer oder basisch?

Wer Zitronen mag, hat zu 100 % auch schon den Spruch „Sauer macht lustig!“ gehört....

Sind Zitronen sauer oder basisch? ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam

Kalorien: 410 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 63 g

Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam ansehen
Reiswaffeln mit Avocado-Erbsen-Guacamole

Kalorien: 389 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 31 g

Reiswaffeln mit Avocado-Erbsen-Guacamole ansehen
Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren

Kalorien: 587 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 37 g

Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren ansehen
Buddha Bowl mit Buchweizen und Gemüse

Kalorien: 544 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 61 g

Buddha Bowl mit Buchweizen und Gemüse ansehen
Penne mit Pilzen der Saison

Kalorien: 532 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 58 g

Penne mit Pilzen der Saison ansehen
Bulgursalat mit Erbsen und Paprika

Kalorien: 473 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 76 g

Bulgursalat mit Erbsen und Paprika ansehen
Gemüse-Tortilla mit Erbsen, Tomaten und Chili

Kalorien: 581 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 41 g

Gemüse-Tortilla mit Erbsen, Tomaten und Chili ansehen
Kohlsuppe mit Tomaten und Sojahackbällchen

Kalorien: 627 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 82 g

Kohlsuppe mit Tomaten und Sojahackbällchen ansehen
Französische Gemüsepfanne

Kalorien: 622 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 67 g

Französische Gemüsepfanne ansehen
Kichererbsen Nudeln mit Tomaten und Oliven

Kalorien: 659 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 69 g

Kichererbsen Nudeln mit Tomaten und Oliven ansehen
Champignonauflauf mit Kartoffeln und Mozzarella

Kalorien: 391 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 23 g

Champignonauflauf mit Kartoffeln und Mozzarella ansehen
Veggieburger

Kalorien: 478 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 57 g

Veggieburger ansehen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

‹›

Putenbrust mit Senfkruste, Möhren und Rosenkohl

Kalorien: 549 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 32 g

Putenbrust mit Senfkruste, Möhren und Rosenkohl ansehen
Auflauf mit Rinderhack, Zucchini, Kartoffeln und Paprika

Kalorien: 554 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 60 g

Auflauf mit Rinderhack, Zucchini, Kartoffeln und Paprika ansehen
Kartoffelstampf mit Auberginencreme und Artischockenherzen

Kalorien: 541 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 49 g

Kartoffelstampf mit Auberginencreme und Artischockenherzen ansehen
Pfannkuchen mit Kochschinken und Tomate

Kalorien: 542 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 37 g

Pfannkuchen mit Kochschinken und Tomate ansehen
Pancakes mit Pflaumenmus

Kalorien: 530 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 93 g

Pancakes mit Pflaumenmus ansehen
Thunfischsalat mit Ei, Tomaten, Bohnen, Kartoffeln und Paprika

Kalorien: 521 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 36 g

Thunfischsalat mit Ei, Tomaten, Bohnen, Kartoffeln und Paprika ansehen
Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und veganem Parmesan

Kalorien: 541 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 47 g

Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und veganem Parmesan ansehen
Gebackener Chicoree mit Hähnchen

Kalorien: 523 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 28 g

Gebackener Chicoree mit Hähnchen ansehen
Fenchel-Zoodles mit Huhn und Tomatensauce

Kalorien: 509 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 17 g

Fenchel-Zoodles mit Huhn und Tomatensauce ansehen
Erdbeer-Kokos-Quark

Kalorien: 539 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 28 g

Erdbeer-Kokos-Quark ansehen
Hafer-Pancakes mit Nektarinen

Kalorien: 539 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 87 g

Hafer-Pancakes mit Nektarinen ansehen
Garnelenpfanne mit Gemüse

Kalorien: 540 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 41 g

Garnelenpfanne mit Gemüse ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Rhabarberjoghurt

536 kcal

20 g

33 g

29 g

18 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Wusstest du, dass Rhabarber eigentlich ein Gemüse ist?

Ahornsirup – bis zu 40 % weniger Kalorien als Zucker

Zimt – Wirkt bei Entzündungen und Rheuma

Sind Zitronen sauer oder basisch?

Weitere Vegetarische Rezepte

Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam

Reiswaffeln mit Avocado-Erbsen-Guacamole

Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren

Buddha Bowl mit Buchweizen und Gemüse

Penne mit Pilzen der Saison

Bulgursalat mit Erbsen und Paprika

Gemüse-Tortilla mit Erbsen, Tomaten und Chili

Kohlsuppe mit Tomaten und Sojahackbällchen

Französische Gemüsepfanne

Kichererbsen Nudeln mit Tomaten und Oliven

Champignonauflauf mit Kartoffeln und Mozzarella

Veggieburger

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

Putenbrust mit Senfkruste, Möhren und Rosenkohl

Auflauf mit Rinderhack, Zucchini, Kartoffeln und Paprika

Kartoffelstampf mit Auberginencreme und Artischockenherzen

Pfannkuchen mit Kochschinken und Tomate

Pancakes mit Pflaumenmus

Thunfischsalat mit Ei, Tomaten, Bohnen, Kartoffeln und Paprika

Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und veganem Parmesan

Gebackener Chicoree mit Hähnchen

Fenchel-Zoodles mit Huhn und Tomatensauce

Erdbeer-Kokos-Quark

Hafer-Pancakes mit Nektarinen

Garnelenpfanne mit Gemüse

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt