Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Süßkartoffel mit Avocado und veganem Feta

394 kcal
Kalorien

4 g
Eiweiß

49 g
Kohlenhydrate

17 g
Fett

8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und veganem Feta
Kalorien: 322 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Vollkornbrot mit veganer Frischkäsecreme
Kalorien: 558 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Falafel mit Kräuterdip
Kalorien: 591 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Bulgurrisotto mit Rucola
Kalorien: 575 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 356 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Auberginendip vegan
Kalorien: 382 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Müsli mit Erdbeeren und Walnüssen
Kalorien: 411 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Crêpe mit roter Grütze und Beeren
Kalorien: 642 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 120 g
-
Tomaten-Pesto-Bruschetta
Kalorien: 641 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Salat mit Gurken-Gemüsenudeln und Mangold
Kalorien: 251 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Beeren-Quinoa
Kalorien: 559 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Kartoffelpfanne mit Pfifferlingen, roten Zwiebeln und Rucola
Kalorien: 552 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 45 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Schweineroulade mit Blumenkohl und Kartoffelecken
Kalorien: 351 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Avocado-Shake mit Chiasamen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Quinoa mit Kürbis, Orange und Cranberries
Kalorien: 398 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Buchweizenflocken mit Banane und Apfel
Kalorien: 353 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Eiweißbrot mit Frischkäse, Ei und Gurke
Kalorien: 369 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Joghurt mit Blaubeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 350 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Paprika und Zwiebeln
Kalorien: 378 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Rindfleischeintopf mit Möhren, Tomaten und Schinkenwürfeln
Kalorien: 394 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Nizza-Salat
Kalorien: 389 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Rindfleisch-Frikadellen mit Möhren und Chinakohl
Kalorien: 397 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Schoko-Crêpe mit Hüttenkäse und Orange
Kalorien: 397 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Aubergine und Spinat
Kalorien: 362 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 36 g