Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Süßkartoffel mit Avocado und veganem Feta
394 kcal
Kalorien
4 g
Eiweiß
49 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Porridge mit Aprikosen
Kalorien: 520 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Buchweizenflocken mit Blaubeeren und Johannisbeeren
Kalorien: 502 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Gefüllte Paprika mit Blumenkohlreis und Pilzen
Kalorien: 245 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Oliven
Kalorien: 549 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Reibekuchen mit Zucchini und Kräuterdip
Kalorien: 586 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Veganer Auflauf mit Blumenkohl und Räuchertofu
Kalorien: 541 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Kichererbsen-Currysuppe
Kalorien: 380 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Gefüllte Zucchini mit Tofu und mit Käse überbacken
Kalorien: 639 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Mais Spaghetti mit Hokkaido-Kürbis
Kalorien: 467 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Apfel-Birnen-Smoothie
Kalorien: 518 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Zoodles mit Kirschtomaten und Avocado
Kalorien: 471 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Himbeer-Kokos-Joghurt
Kalorien: 565 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 79 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Feta-Gurkensalat mit Zitronen-Senf Dressing
Kalorien: 381 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Wildreissalat mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 386 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Zoodles mit Auberginen-Tomaten-Sauce
Kalorien: 393 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Champignoncrèmesuppe
Kalorien: 379 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Joghurtmüsli mit Aprikosen
Kalorien: 390 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Kefirshake mit Birne
Kalorien: 387 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Schweinefleischeintopf mit gedünstetem Gemüse
Kalorien: 382 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Käsemuffins mit Kräutern
Kalorien: 328 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Paprika-Tomaten-Rührei
Kalorien: 390 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Rote Bete-Suppe mit schwarzen Bohnen und Pinienkernen
Kalorien: 395 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Milchshake mit Banane, Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 351 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Bananenjoghurt mit Feigen
Kalorien: 348 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 50 g