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Vegane Lasagne mit Soja-Hackfleisch und Gemüse

Name: Vegane Lasagne mit Soja-Hackfleisch und Gemüse
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 40 g Sojagranulat; 150 ml Gemüsebrühe; 3 Lasagneplatten, Vollkorn, 20 g; 1 Möhre; 0,5 Stange(n) Lauch; 50 ml Tomaten, passiert; 1 TL Tomatenmark; 0,5 Knoblauchzehe; 0,5 Schalotte; 1 TL Olivenöl; 1 EL Hefeflocken; 75 ml Sojasahne; Basilikumblätter; Salz; Pfeffer; Oregano; Rosmarin

565 kcal

Kalorien

33 g

Eiweiß

57 g

Kohlenhydrate

20 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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