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Vollkornbrot mit Avocado und Tomaten

Name: Vollkornbrot mit Avocado und Tomaten
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 50 g Vollkornbrot; 30 g Frischkäse, vegan; 80 g Sojajoghurt; 0,5 Schalotte; 30 g Avocados; 150 g Gurken; 0,5 TL Tafelmeerrettich; 1 TL Zitronensaft; Salz; Pfeffer; Chili

365 kcal

Kalorien

13 g

Eiweiß

45 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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