🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Joghurt-Milchshake mit Aprikosen

621 kcal

Kalorien

20 g

Eiweiß

79 g

Kohlenhydrate

21 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Shake Rezepte Clean Eating Rezepte High-Carb Rezepte Low Fat Rezepte Vegetarische Rezepte 600 bis 700 kcal Rezepte Frühstück Rezepte Mittagessen Rezepte Zum Mitnehmen Kalte Küche

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Aprikosen – Enthalten reichlich vom Super-Pflanzenstoff Beta Carotin

Aprikosen, welche in Österreich auch als „Marillen“ bezeichnet werden, kommen ursprünglich aus dem weit entfernten...

Aprikosen – Enthalten reichlich vom Super-Pflanzenstoff Beta Carotin ansehen

Lebensmittel

Worauf Du beim Kauf von Joghurt achten solltest

Joghurts sind nicht nur bei Kindern beliebt, man kann ihn süß oder auch herzhaft genießen....

Worauf Du beim Kauf von Joghurt achten solltest ansehen

Gesunde ErnährungLebensmittel

Honig oder Zucker, was ist gesünder?

Honig ist bei uns ein beliebter Brotaufstrich, wird aber auch gerne wegen seines leicht karamelligen...

Honig oder Zucker, was ist gesünder? ansehen

Lebensmittel

Die versteckten Vorteile des Nussmus

Nussmus ist an Einsatzmöglichkeiten und Sorten sehr vielfältig. Das es sich mittlerweile solcher Beliebtheit erfreut,...

Die versteckten Vorteile des Nussmus ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Pizza-Margherita

Kalorien: 643 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 81 g

Pizza-Margherita ansehen
Kirschcreme mit Mandelblättchen, Schokolade und Knusperflocken

Kalorien: 371 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 38 g

Kirschcreme mit Mandelblättchen, Schokolade und Knusperflocken ansehen
Pastinaken-Miniquiche mit Tomaten und Spinat

Kalorien: 579 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 73 g

Pastinaken-Miniquiche mit Tomaten und Spinat ansehen
Smoothie mit Rote Bete, Apfel, Orange und Sellerie

Kalorien: 246 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 37 g

Smoothie mit Rote Bete, Apfel, Orange und Sellerie ansehen
Kichererbsenpfanne mit Zucchini und Champignons

Kalorien: 410 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 45 g

Kichererbsenpfanne mit Zucchini und Champignons ansehen
Obstsalat mit Quark und Datteln

Kalorien: 521 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 78 g

Obstsalat mit Quark und Datteln ansehen
Mini-Champignon-Quiche mit Ricotta

Kalorien: 616 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 64 g

Mini-Champignon-Quiche mit Ricotta ansehen
Thailändisches Tofu-Gemüse-Reisgericht

Kalorien: 394 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 43 g

Thailändisches Tofu-Gemüse-Reisgericht ansehen
Asiatisches Tofu-Gemüsegericht

Kalorien: 535 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 21 g

Asiatisches Tofu-Gemüsegericht ansehen
Beerenjoghurt

Kalorien: 524 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 31 g

Beerenjoghurt ansehen
Kokosnussjoghurt mit Mango, Kiwi und Granatapfel

Kalorien: 616 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 71 g

Kokosnussjoghurt mit Mango, Kiwi und Granatapfel ansehen
Bohnen-Quinoasalat mit Erdnüssen

Kalorien: 540 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 60 g

Bohnen-Quinoasalat mit Erdnüssen ansehen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

‹›

Tom Ka Gai Hühnersuppe mit Kokosmilch

Kalorien: 653 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 44 g

Tom Ka Gai Hühnersuppe mit Kokosmilch ansehen
Quinoa mit Tomate und Gurke

Kalorien: 669 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 73 g

Quinoa mit Tomate und Gurke ansehen
Knuspermüsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam

Kalorien: 644 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 91 g

Knuspermüsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam ansehen
Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und veganem Feta

Kalorien: 641 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 66 g

Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und veganem Feta ansehen
Sauerkrauteintopf mit Schweinefleisch

Kalorien: 689 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 70 g

Sauerkrauteintopf mit Schweinefleisch ansehen
Rührei mit Eiklar und Pfifferlingen auf Vollkorntoast

Kalorien: 622 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 40 g

Rührei mit Eiklar und Pfifferlingen auf Vollkorntoast ansehen
Kartoffelscheiben mit Tomaten, Zucchini und Dip

Kalorien: 611 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 70 g

Kartoffelscheiben mit Tomaten, Zucchini und Dip ansehen
Hähnchenkeulen mit Pak Choi und Champignons

Kalorien: 647 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 24 g

Hähnchenkeulen mit Pak Choi und Champignons ansehen
Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Quark

Kalorien: 669 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 82 g

Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Quark ansehen
Quinoasalat mit Gurke, Kirschtomaten und Ernussdressing

Kalorien: 677 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 76 g

Quinoasalat mit Gurke, Kirschtomaten und Ernussdressing ansehen
Salat mit Rhabarber, Feta, Rosinen und Walnüssen

Kalorien: 679 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 38 g

Salat mit Rhabarber, Feta, Rosinen und Walnüssen ansehen
Reibekuchen mit Paprika und Tomaten

Kalorien: 620 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 80 g

Reibekuchen mit Paprika und Tomaten ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Joghurt-Milchshake mit Aprikosen

621 kcal

20 g

79 g

21 g

11 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Aprikosen – Enthalten reichlich vom Super-Pflanzenstoff Beta Carotin

Worauf Du beim Kauf von Joghurt achten solltest

Honig oder Zucker, was ist gesünder?

Die versteckten Vorteile des Nussmus

Weitere Vegetarische Rezepte

Pizza-Margherita

Kirschcreme mit Mandelblättchen, Schokolade und Knusperflocken

Pastinaken-Miniquiche mit Tomaten und Spinat

Smoothie mit Rote Bete, Apfel, Orange und Sellerie

Kichererbsenpfanne mit Zucchini und Champignons

Obstsalat mit Quark und Datteln

Mini-Champignon-Quiche mit Ricotta

Thailändisches Tofu-Gemüse-Reisgericht

Asiatisches Tofu-Gemüsegericht

Beerenjoghurt

Kokosnussjoghurt mit Mango, Kiwi und Granatapfel

Bohnen-Quinoasalat mit Erdnüssen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

Tom Ka Gai Hühnersuppe mit Kokosmilch

Quinoa mit Tomate und Gurke

Knuspermüsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam

Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und veganem Feta

Sauerkrauteintopf mit Schweinefleisch

Rührei mit Eiklar und Pfifferlingen auf Vollkorntoast

Kartoffelscheiben mit Tomaten, Zucchini und Dip

Hähnchenkeulen mit Pak Choi und Champignons

Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Quark

Quinoasalat mit Gurke, Kirschtomaten und Ernussdressing

Salat mit Rhabarber, Feta, Rosinen und Walnüssen

Reibekuchen mit Paprika und Tomaten

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt