Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Hähnchen-Curry mit Kokosmilch und Reis
 
										650 kcal
Kalorien
 
										50 g
Eiweiß
 
										58 g
Kohlenhydrate
 
										21 g
Fett
 
										7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
- 
								Kabeljau mit mediterranem Gemüse
 Kalorien: 374 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 39 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								  Suppe mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln, Brokkoli und Pinienkernen
 Kalorien: 577 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 53 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Himbeer-Muffins mit Kokos
 Kalorien: 487 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 69 g
 
- 
								  Pizza mit Tomaten, Oliven und Paprika
 Kalorien: 687 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 99 g
 
- 
								  Auberginenröllchen
 Kalorien: 631 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 53 g
 Kohlehydrate: 59 g
 
- 
								  Muffins mit Banane und Blaubeeren
 Kalorien: 623 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 94 g
 
- 
								  One-Pot-Pasta mit Hackfleisch, Tomaten und Paprika
 Kalorien: 641 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
- 
								Reisnudeln mit Möhren, Garnelen und Hähnchen
 Kalorien: 645 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 87 g
 
- 
								  Hähnchenbrustsalat mit Gurke und Parmesan
 Kalorien: 369 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 39 g
 Kohlehydrate: 20 g
 
- 
								  Thunfisch-Nudelsalat mit Rucola und Kirschtomaten
 Kalorien: 452 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 43 g
 
- 
								Zitronen-Bananen-Joghurt mit Müsli
 Kalorien: 516 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 74 g
 
- 
								  Couscous mit Erbsen, Radieschen und Zitrone
 Kalorien: 330 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
- 
								  Folienkartoffel mit Kräuterquark und Gemüse
 Kalorien: 698 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 79 g
 
- 
								  Vegane Lasagne mit Mangold, Zucchini und Feta
 Kalorien: 687 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 81 g
 
- 
								  Kartoffel-Quiche mit veganem Feta
 Kalorien: 664 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 82 g
 
- 
								  Wildreissalat mit Paprika und Tomaten
 Kalorien: 635 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 85 g
 
- 
								  Linsensalat mit Paprika und Gurke
 Kalorien: 641 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 71 g
 
- 
								  Cremiger Himbeerjoghurt
 Kalorien: 610 kcal 
 Fett: 34 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 33 g
 
- 
								Körnerbrötchen mit Paprikacreme
 Kalorien: 631 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 97 g
 
- 
								Gemüsepfanne mit Hackfleischbällchen
 Kalorien: 685 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 72 g
 Kohlehydrate: 23 g
 
- 
								  Crêpe mit Erdbeeren, Kokoscreme und Zartbitterschokolade
 Kalorien: 694 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 99 g
 
- 
								  Vegetarische Pizza mit Mozzarella und Gemüse
 Kalorien: 667 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 80 g
 
- 
								  Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und Parmesan
 Kalorien: 642 kcal 
 Fett: 38 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 43 g
 
- 
								  Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse
 Kalorien: 658 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 81 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								