Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Linseneintopf mit Kartoffeln und Gemüse
366 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
49 g
Kohlenhydrate
5 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 429 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Mandelmilchshake mit Avocado
Kalorien: 602 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Gemüseragout
Kalorien: 514 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Aprikosen-Smoothie mit Orange
Kalorien: 270 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Champignoncrèmesuppe
Kalorien: 568 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Süßkartoffeln mit Dip nach Obazda-Art
Kalorien: 571 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Vollkornnudeln mit Tomaten, Zucchini und Basilikum
Kalorien: 303 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Zoodles mit Auberginen-Tomaten-Sauce
Kalorien: 472 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Kirsch-Kokosshake
Kalorien: 662 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Vollkornbrot mit selbstgemachtem Hummus
Kalorien: 382 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Crêpe mit veganer Quarkcreme und Blaubeeren
Kalorien: 397 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Chiasamenpudding mit Heidelbeeren und Banane
Kalorien: 518 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 41 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Smoothie-Bowl mit Beeren und Kokoschips
Kalorien: 351 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Lauwarmer Rotkohlsalat mit Datteln und veganem Feta
Kalorien: 384 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Kassler mit Rucola, Linsen und Radieschen
Kalorien: 356 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Kichererbseneintopf mit Geflügelfleisch, Tomaten und Rosmarin
Kalorien: 356 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Gemüsebällchen mit Kohl, Pilzen, Möhren und Soja
Kalorien: 376 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Tabouleh-Salat
Kalorien: 373 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Lachs-Röllchen mit Auberginenfüllung auf Salatbett
Kalorien: 394 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Chicorée mit Lachsfilet
Kalorien: 370 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Wrap mit Hühnchen, Tomate, Feta, Gurke und Oliven
Kalorien: 395 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Nizza-Salat
Kalorien: 389 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Weiße Bohnensuppe mit Kartoffeln, Pastinaken und Rosmarin
Kalorien: 336 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Quark-Milchshake mit Kirschen
Kalorien: 374 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 26 g