Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Omelett mit Pilzen und Tomate
539 kcal
Kalorien
39 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
37 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Haferflocken
Kalorien: 652 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Zucchinipuffer mit Kartoffeln, Möhren und Dip
Kalorien: 500 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Körnerbrot mit Quark-Creme, Nektarine und Walnüssen
Kalorien: 378 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Nudelauflauf mit Erbsen und Pilzen
Kalorien: 393 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Reis mit Shiitake-Pilzen und Parmesan
Kalorien: 549 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Pürierte Kartoffeln mit Blumenkohl und Grünkohl
Kalorien: 395 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Smoothie Bowl mit Mango, Kiwi, Chia, Mandeln und Kokos
Kalorien: 544 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Zucchini-Schiffchen in Tomatensauce
Kalorien: 670 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Warmer Couscoussalat mit Brokkoli, Kürbis und Feta
Kalorien: 681 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Matcha-Chiasamenpudding mit Himbeeren und Kokosraspeln
Kalorien: 348 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Ananas-Kokosquark mit Nüssen
Kalorien: 442 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Ofengemüse mit Kartoffel, Sellerie, Kürbis, Möhre und Fenchel
Kalorien: 474 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 59 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Tomaten-Mondarella-Bruschetta
Kalorien: 382 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Gebackene Aubergine mit Gemüse und veganem Mozzarella
Kalorien: 570 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Kokosnusssuppe mit Peperoni und Garnelen
Kalorien: 579 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Vegetarische Lasagne mit Mangold, Zucchini und Feta
Kalorien: 555 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Mehrkornciabatta mit Tomaten und Pesto
Kalorien: 581 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Gebackene Kartoffeln mit Joghurt
Kalorien: 595 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Paprika gefüllt mit Thunfisch
Kalorien: 536 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Schinken-Eiweißbrot mit Tomate
Kalorien: 520 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Quiche mit Spinat, Lauch und Feta
Kalorien: 546 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Chiasamenpudding mit Kokos und Mangopüree
Kalorien: 550 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Eintopf mit Knollensellerie, Apfel, Kartoffeln und Möhre
Kalorien: 545 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen
Kalorien: 571 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 52 g