Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Rinderhüfte mit Champignons und Ofenkartoffeln
 
										468 kcal
Kalorien
 
										44 g
Eiweiß
 
										25 g
Kohlenhydrate
 
										19 g
Fett
 
										6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
- 
								  Putensteak mit Champignons und Parmesan überbacken
 Kalorien: 632 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 88 g
 Kohlehydrate: 8 g
 
- 
								  Lachssteak mit Blumenkohl und Brokkolisoße
 Kalorien: 570 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 62 g
 Kohlehydrate: 11 g
 
- 
								  Omelett mit Tomaten und Frühlingszwiebel
 Kalorien: 671 kcal 
 Fett: 38 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
- 
								  Überbackenes Hähnchenbrustfilet mit Gemüse
 Kalorien: 289 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 39 g
 Kohlehydrate: 13 g
 
- 
								  Käsemuffins mit Kräutern
 Kalorien: 435 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 23 g
 
- 
								  Rotbarschfilet mit Gemüse aus dem Backofen
 Kalorien: 663 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 64 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
- 
								  Rinderhüftsteak mit Bratkartoffeln, Erbsen und Feta
 Kalorien: 494 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 44 g
 Kohlehydrate: 33 g
 
- 
								  Salatröllchen mit Hackfleisch und Gurke
 Kalorien: 379 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 44 g
 Kohlehydrate: 15 g
 
- 
								  Chop-Suey-Suppe mit Tofu und Ei
 Kalorien: 351 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 11 g
 
- 
								Schweinesteak mit Bohnen
 Kalorien: 541 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 69 g
 Kohlehydrate: 22 g
 
- 
								Rinderfilet mit Kartoffelecken, grünen Bohnen und Tomaten
 Kalorien: 574 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 50 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								  Pastinakencremesuppe mit Limetten-Garnelen
 Kalorien: 426 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 29 g
 
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
- 
								Feigen Nicecream mit Chiapudding
 Kalorien: 445 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 23 g
 
- 
								  Quiche mit Champignons, Zucchini und Thymian
 Kalorien: 481 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								Herzhafte Muffins mit Champignons
 Kalorien: 490 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 42 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
- 
								  Heilbuttfilet mit Zucchini, Möhren und Kartoffeln
 Kalorien: 466 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 47 g
 Kohlehydrate: 33 g
 
- 
								  Erdbeer-Smoothie mit Ananas und Banane
 Kalorien: 409 kcal 
 Fett: 1 g
 Eiweiß: 7 g
 Kohlehydrate: 86 g
 
- 
								  Kartoffelpuffer mit Ananas
 Kalorien: 475 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 27 g
 Kohlehydrate: 59 g
 
- 
								  Zucchini-Reibekuchen
 Kalorien: 474 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Thunfischsalat mit Tomaten, Zwiebel und Salat
 Kalorien: 455 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 57 g
 Kohlehydrate: 22 g
 
- 
								  Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing
 Kalorien: 425 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 58 g
 
- 
								  Couscous mit Zucchini, Minze und Granatapfelkernen
 Kalorien: 492 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
- 
								  Ananas-Mangoshake mit Quark
 Kalorien: 463 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 39 g
 
- 
								  Putenbruststreifen mit Glasnudeln und Gemüse
 Kalorien: 466 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 42 g
 Kohlehydrate: 52 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								