Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rindersteak mit Brokkoli, Spargel, Paprika und Senfsauce
555 kcal
Kalorien
63 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Omelett mit Kartoffeln
Kalorien: 630 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Veganer Auflauf mit Blumenkohl und Räuchertofu
Kalorien: 484 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Gegrillter Chicorée mit Garnelen und Tomatensalat
Kalorien: 264 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Thunfisch-Frikadellen mit Salat
Kalorien: 466 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Eiweißbrötchen mit Tomaten und Kresse
Kalorien: 543 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Spinatsalat mit Mango, Schimmelkäse und Walnüssen
Kalorien: 554 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Salat mit Garnelen, Limette und Avocado
Kalorien: 278 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Avocado Eiweißbrot mit Garnelen
Kalorien: 557 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Spiegelei mit Tomaten, Schinkenspeck und Vollkornbrot
Kalorien: 629 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Eintopf mit Krabben, Möhre, Champignons und Paprika
Kalorien: 251 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Geflügelspieße mit Gemüse, Tomaten und Salat
Kalorien: 618 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Fleischbällchen mit Zucchini und Salat
Kalorien: 661 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 26 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Hackfleischsuppe mit Paprika, Tomaten und Möhre
Kalorien: 508 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Brot mit Senfcreme, Geflügelwurst und Apfel
Kalorien: 597 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Schweinegeschnetzeltes mit Reis und Pilz-Sahne-Sauce
Kalorien: 571 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Auflauf mit Rinderhack, Kartoffeln, Paprika und Lauch
Kalorien: 546 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Bananenquark mit Mandeln
Kalorien: 542 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Grünkohlsuppe mit Erbsen
Kalorien: 510 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Crêpe mit Joghurtcreme und Erdbeeren
Kalorien: 597 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Mandelmilchshake mit Kaki
Kalorien: 519 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Hähnchenspieße mit Reis, Pak Choi und Erdnüssen
Kalorien: 562 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen
Kalorien: 537 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Veganer Flammkuchen mit Tofu, Champignons und Frühlingszwiebel
Kalorien: 572 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Reisgericht mit Kürbis und Mandeln
Kalorien: 574 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 80 g