Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Bunte Paprikahälften gefüllt mit Reis und Garnelen
641 kcal
Kalorien
37 g
Eiweiß
74 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Overnight Oats mit Banane, Quark, Himbeeren und Kokosraspel
Kalorien: 385 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Paprikaschoten gefüllt mit Couscous und Feta
Kalorien: 498 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Wildreissalat mit Kichererbsen und Rosinen
Kalorien: 396 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Müsli mit Pfirsich, Beeren und Joghurt
Kalorien: 354 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Bohneneintopf mit Sellerie, Möhren und Paprika
Kalorien: 496 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Kohlsuppe mit Tomaten und Kidneybällchen
Kalorien: 387 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Himbeer-Bananen-Smoothie mit Birne
Kalorien: 529 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Spinat mit Sesam, Räuchertofu und Knoblauch
Kalorien: 400 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Hähnchen mit Zuckerschoten und Mais
Kalorien: 690 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Dinkel-Blumenkohlcurry mit Spargel
Kalorien: 538 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Wildkräutersalat mit Huhn und Garnelen
Kalorien: 347 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Spinatlasagne mit Mozzarella
Kalorien: 669 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 75 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Spinat-Muffins mit Fetakäse
Kalorien: 693 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Pochierte Lachsforelle mit Nudeln, Mango und Avocado
Kalorien: 652 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Hummus Bratlinge mit Zucchini, Avocado und Salat
Kalorien: 626 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Lachsforelle mit Kartoffeln und Paprika
Kalorien: 669 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Käse-Schinken-Eiweißbrötchen mit Tomaten
Kalorien: 640 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark
Kalorien: 689 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Wrap mit Hähnchenstreifen, Paprika, Tomaten und Currysauce
Kalorien: 671 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Rinderstreifen auf Rucola-Linsensalat mit Senfcreme
Kalorien: 614 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Tomaten-Eiweißbrot mit Feldsalat und Feta
Kalorien: 616 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Getoastete Brotscheiben mit Putenwurst
Kalorien: 632 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Penne mit Pilzen der Saison
Kalorien: 670 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Salat mit Tomaten, Parmezzano, Rucola und Granatapfel
Kalorien: 630 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 73 g