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Hähnchen mit Zuckerschoten und Mais

Name: Hähnchen mit Zuckerschoten und Mais
Prep time: 25 min
Cook time: 10 min
Total time: 35 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Hähnchenbrustfilet; 75 g Zuckerschoten; 50 g Maiskölbchen, Glas; 25 g Sojasprossen, Glas; 75 g Naturreis; 0,5 Frühlingszwiebel; 0,5 Knoblauchzehe; 1 TL Limettensaft; 50 ml Gemüsebrühe; 1 TL Sojasauce; 1 TL Erdnussöl; 1 TL Erdnussmus; Salz; Pfeffer; Chili

690 kcal

Kalorien

63 g

Eiweiß

72 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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