Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kaiserschmarrn mit Apfelmus
550 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
72 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Nudeln mit Tomaten, Spargel und Pesto
Kalorien: 444 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Kürbiskern-Muffins mit Sesam und Mozzarella
Kalorien: 693 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Grünkohl mit Quinoa, Lauch und Granatapfelkernen
Kalorien: 386 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Kokos-Bananen-Schokoshake
Kalorien: 638 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Mais Spaghetti mit Hokkaido-Kürbis
Kalorien: 464 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Hafer-Pancakes mit Nektarinen
Kalorien: 375 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Blumenkohlcurry mit Kürbis und Dill
Kalorien: 660 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Folienkartoffel mit Petersilienquark
Kalorien: 287 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Porridge mit Apfel und Banane
Kalorien: 658 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Apfel, Kiwi und Joghurt
Kalorien: 446 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Schwarzer Reissalat mit Wasabi-Limetten-Dressing
Kalorien: 377 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Wrap mit Feta, Paprika, Tomate, Gurke und Zwiebel
Kalorien: 658 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 66 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Chiasamen-Shake mit Avocado, Banane und Joghurt
Kalorien: 520 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Eiweißbrötchen mit Meerrettichquark und Radieschen
Kalorien: 518 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 31 g
-
One-Pot-Pasta mit Hackfleisch und Gemüse
Kalorien: 536 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Curry-Hühnchensalat mit Himbeerdressing
Kalorien: 525 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Sandwich mit Thunfisch und Gurke
Kalorien: 558 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Wildreis mit Hühnchen, Möhren, Maiskölbchen und Brokkoli
Kalorien: 558 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Joghurt mit Apfel, Trauben und Haferflocken
Kalorien: 561 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Quinoarisotto mit Garnelen und Zucchini
Kalorien: 552 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Geröstete Eiweißbrotscheiben mit Erbsencreme und Forelle
Kalorien: 550 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Paprika-Omelett mit grünen Bohnen
Kalorien: 520 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Weiße Bohnensuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 540 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Spaghetti-Salat mit Rucola, Paprika und Parmesan
Kalorien: 566 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 92 g