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Körnerbrötchen mit Kräuterquark und Schinken

528 kcal

Kalorien

42 g

Eiweiß

47 g

Kohlenhydrate

16 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Maisnudeln mit Hackfleisch und Champignons

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Wildreissalat mit Paprika und Tomaten

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Grüner Smoothie mit Apfel, Banane, Spinat und Ingwer

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