Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Farfalle mit Zucchini und Walnüssen
400 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
45 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Rigatoni mit Avocado-Basilikum-Pesto
Kalorien: 400 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Nudel-Mozzarellasalat mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 599 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Bananen-Kokos-Milchshake
Kalorien: 547 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Quinoasalat mit Möhren, Mais und Radieschen
Kalorien: 359 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Gemüsecurry mit Brokkoli, Möhre und Paprika
Kalorien: 402 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Auberginenauflauf mit Sojahack und Mozzarella
Kalorien: 545 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Gebratener Reis mit Kidneybohnen und Gemüse
Kalorien: 380 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Spaghetti mit roten Linsen, Paprika und Tomaten
Kalorien: 475 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Mediterraner Linsensalat
Kalorien: 361 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Scharfe Buchweizen-Nudeln mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 455 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Zucchini
Kalorien: 646 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Tomatensuppe mit Bohnen, Stangensellerie und Paprika
Kalorien: 579 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 54 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Gemüse-Tortilla mit Erbsen, Tomaten und Chili
Kalorien: 379 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Vegane Hackröllchen mit Gurkensalat
Kalorien: 390 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Fladen mit Roastbeef, Knoblauchquark und Dill
Kalorien: 352 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Pasta mit Champignons in veganer Sahne-Sauce
Kalorien: 342 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Granola mit Bananenmilch
Kalorien: 380 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Schwarzbrot mit Harzer Käse, Zwiebel und Tomaten
Kalorien: 397 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Pasta mit getrockneten Tomaten, Feta und grünem Salat
Kalorien: 390 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Joghurt mit Trauben, Himbeeren und Müsli
Kalorien: 372 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Garnelensalat mit Gurke, Möhre und Radischen
Kalorien: 314 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Tomaten-Mondarella-Bruschetta
Kalorien: 387 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Buddha-Bowl mit Quinoa, Avocado und Joghurt-Dip
Kalorien: 390 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Geflügelspieße mit Dip
Kalorien: 397 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 24 g