Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing

559 kcal
Kalorien

18 g
Eiweiß

87 g
Kohlenhydrate

10 g
Fett

18 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Zucchini gefüllt mit Champignons und veganem Feta
Kalorien: 465 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Apfel und Kiwi
Kalorien: 397 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Mango und Spinat
Kalorien: 251 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Sandwich mit Avocado, rote Bete und Rucola
Kalorien: 645 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Kartoffel-Zucchini-Waffeln
Kalorien: 391 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Rucola-Spargelsalat mit Tomaten und veganem Feta
Kalorien: 337 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Kalte Frühstücks-Bananencreme mit Kakao und Espresso
Kalorien: 402 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Mangold-Röllchen mit Pilz-Sahne-Soße
Kalorien: 327 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Quinoasalat mit Erbsen, veganem Feta und Tomaten
Kalorien: 677 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Joghurt
Kalorien: 688 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Orange und Kiwi
Kalorien: 320 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Bunte Spieße mit Tofu und Dip
Kalorien: 443 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 19 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Champignon Frikadellen
Kalorien: 545 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Omelett mit Paprika und Salat
Kalorien: 588 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Rinderhackfleischbällchen mit Zoodles
Kalorien: 577 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Rindertopf mit Paprika und grünen Bohnen
Kalorien: 590 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Risotto mit Pfifferlingen und Lauch
Kalorien: 531 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Milchreis mit Apfel-Zimt und Banane
Kalorien: 553 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 112 g
-
Hähnchen-Curry mit Möhren
Kalorien: 554 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Hähnchenpfanne mit Spinat, Tomaten und Artischocken
Kalorien: 534 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Mongolisches Rindfleisch mit Frühlingszwiebeln und Reis
Kalorien: 563 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Quark
Kalorien: 594 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Brokkoli-Salat mit Sonnenblumenkernen und Orange
Kalorien: 571 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Auberginenauflauf mit Tofu
Kalorien: 529 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 19 g