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Blumenkohlsuppe mit Kokosmilch und Lauch

Name: Blumenkohlsuppe mit Kokosmilch und Lauch
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 350 g Blumenkohl; 350 ml Gemüsebrühe; 100 g Lauch; 100 ml Kokosmilch; 1 Schalotte; 1 EL Erdnussöl; 1 EL Schnittlauch, gehackt; 40 g Vollkornbrot; Salz; Pfeffer

564 kcal

Kalorien

19 g

Eiweiß

41 g

Kohlenhydrate

31 g

Fett

18 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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