🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Pizza-Margherita

Name: Pizza-Margherita
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 g Weizenmehl, Type 1050; 60 TL Wasser, lauwarm; 7 g Hefe, frisch; 0,5 Schalotte; 0,5 Knoblauchzehe; 2 EL Tomatenmark; 60 g Mozzarella, vegan; 125 g Tomaten; 15 g Oliven, schwarz; Salz; Pfeffer; Oregano; Pizzagewürz; Basilikumblätter

577 kcal

Kalorien

17 g

Eiweiß

86 g

Kohlenhydrate

17 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Pizza & Flammkuchen Rezepte Vegane Rezepte 500 bis 600 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Zum Mitnehmen Warme Küche 30 bis 40 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Tomaten belegen den 1. Platz unter den Top 10 der Gemüsesorten in Deutschland. Rund 24...

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen? ansehen

AbnehmenKräuter & Gewürze

Salz – Die Abnehmbremse

Salz ist ein lebenswichtiger Stoff und aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Der...

Salz – Die Abnehmbremse ansehen

Kräuter & Gewürze

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Die Heimat des echten Pfeffers ist die Malabarküste in Indien. Dort ist auch das Klima...

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten ansehen

Kräuter & Gewürze

Zu welchen Gerichten und Gewürzen passt Oregano am Besten?

Oregano gehört zur Familie der Lippenblütler. Ursprünglich stammt er aus der Mittelmeerregion. Im 17. Jahrhundert...

Zu welchen Gerichten und Gewürzen passt Oregano am Besten? ansehen

Kräuter & Gewürze

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten

Der Geschmack und Geruch erinnert wohl als Erstes an Italien. Dabei ist die Herkunft heute...

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten ansehen

Weitere Vegane Rezepte

‹›

Spaghetti mit Oliven, Tomatensoße und veganem Feta

Kalorien: 585 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 71 g

Spaghetti mit Oliven, Tomatensoße und veganem Feta ansehen
Champignon-Auflauf mit Kartoffeln und Soja-Hackfleisch

Kalorien: 668 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 60 g

Champignon-Auflauf mit Kartoffeln und Soja-Hackfleisch ansehen
Aubergine mit Granatapfel

Kalorien: 484 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 65 g

Aubergine mit Granatapfel ansehen
Auflauf mit Chili sin Carne

Kalorien: 645 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 70 g

Auflauf mit Chili sin Carne ansehen
Exotischer Obstsalat

Kalorien: 618 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 87 g

Exotischer Obstsalat ansehen
Tomaten-Pesto-Bruschetta

Kalorien: 347 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 49 g

Tomaten-Pesto-Bruschetta ansehen
Gurken-Joghurtsuppe mit frischem Dill und Knoblauch

Kalorien: 555 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 38 g

Gurken-Joghurtsuppe mit frischem Dill und Knoblauch ansehen
Bananen-Kaiserschmarrn mit Erdbeeren

Kalorien: 530 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 73 g

Bananen-Kaiserschmarrn mit Erdbeeren ansehen
Vegane Spaghetti-Bolognese mit Möhre und Paprika

Kalorien: 395 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 46 g

Vegane Spaghetti-Bolognese mit Möhre und Paprika ansehen
Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt

Kalorien: 596 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 98 g

Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt ansehen
Chiasamenpudding mit Banane und Buchweizenflocken

Kalorien: 509 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 70 g

Chiasamenpudding mit Banane und Buchweizenflocken ansehen
Joghurt mit Blaubeeren

Kalorien: 328 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 26 g

Joghurt mit Blaubeeren ansehen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

‹›

Scharfe Möhrensuppe

Kalorien: 542 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 76 g

Scharfe Möhrensuppe ansehen
Kokosnussjoghurt mit Mango, Kiwi und Granatapfel

Kalorien: 574 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 70 g

Kokosnussjoghurt mit Mango, Kiwi und Granatapfel ansehen
Gurken-Joghurtsuppe mit frischem Dill und Knoblauch

Kalorien: 555 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 38 g

Gurken-Joghurtsuppe mit frischem Dill und Knoblauch ansehen
Schoko-Chiasamenpudding mit Orange

Kalorien: 590 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 70 g

Schoko-Chiasamenpudding mit Orange ansehen
Waffeln mit Lachs und Kräuter-Dip

Kalorien: 564 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 54 g

Waffeln mit Lachs und Kräuter-Dip ansehen
Reiswaffeln mit Blaubeerquark und Blaubeeren

Kalorien: 580 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 76 g

Reiswaffeln mit Blaubeerquark und Blaubeeren ansehen
Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark

Kalorien: 572 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 69 g

Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark ansehen
Bananen-Ananas-Shake

Kalorien: 551 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 42 g

Bananen-Ananas-Shake ansehen
Chili-Garnelen mit Lauchzwiebeln und Tomaten

Kalorien: 532 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 49 g

Chili-Garnelen mit Lauchzwiebeln und Tomaten ansehen
Auberginenauflauf mit Mozzarella

Kalorien: 556 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 17 g

Auberginenauflauf mit Mozzarella ansehen
Rote-Linsen-Nudeln mit Tomaten, Oliven und Parmezzano

Kalorien: 592 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 63 g

Rote-Linsen-Nudeln mit Tomaten, Oliven und Parmezzano ansehen
Avocadocremesuppe mit Salatgurke und Kürbiskernen

Kalorien: 549 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 24 g

Avocadocremesuppe mit Salatgurke und Kürbiskernen ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Pizza-Margherita

577 kcal

17 g

86 g

17 g

8 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Salz – Die Abnehmbremse

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Zu welchen Gerichten und Gewürzen passt Oregano am Besten?

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten

Weitere Vegane Rezepte

Spaghetti mit Oliven, Tomatensoße und veganem Feta

Champignon-Auflauf mit Kartoffeln und Soja-Hackfleisch

Aubergine mit Granatapfel

Auflauf mit Chili sin Carne

Exotischer Obstsalat

Tomaten-Pesto-Bruschetta

Gurken-Joghurtsuppe mit frischem Dill und Knoblauch

Bananen-Kaiserschmarrn mit Erdbeeren

Vegane Spaghetti-Bolognese mit Möhre und Paprika

Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt

Chiasamenpudding mit Banane und Buchweizenflocken

Joghurt mit Blaubeeren

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

Scharfe Möhrensuppe

Kokosnussjoghurt mit Mango, Kiwi und Granatapfel

Gurken-Joghurtsuppe mit frischem Dill und Knoblauch

Schoko-Chiasamenpudding mit Orange

Waffeln mit Lachs und Kräuter-Dip

Reiswaffeln mit Blaubeerquark und Blaubeeren

Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark

Bananen-Ananas-Shake

Chili-Garnelen mit Lauchzwiebeln und Tomaten

Auberginenauflauf mit Mozzarella

Rote-Linsen-Nudeln mit Tomaten, Oliven und Parmezzano

Avocadocremesuppe mit Salatgurke und Kürbiskernen

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt