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Penne mit Pilzen der Saison
471 kcal
Kalorien
19 g
Eiweiß
53 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
16 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 39 g
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Fett: 6 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 45 g
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Fett: 13 g
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Rindfleisch mit Zucchini und Paprika
Kalorien: 468 kcal
Fett: 15 g
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Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange
Kalorien: 483 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 66 g
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Vollkorncornflakes mit Obst und Walnüssen
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Chinakohlpfanne mit Mais und Ei
Kalorien: 448 kcal
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Quinoabratlinge mit Salat und Dip
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Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
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