Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Grüne Spargelsuppe mit Jakobsmuscheln
281 kcal
Kalorien
20 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Schweinesteak mit Wirsingkohl und Schinkenspeck
Kalorien: 547 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 77 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Tofu Gemüsepfanne
Kalorien: 662 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Hähnchenbrust mit Zucchininudeln und Paprika
Kalorien: 299 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Pfannkuchen mit Lachs und Frischkäse
Kalorien: 493 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Lachsforelle mit grünem Spargel und Tomaten
Kalorien: 677 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Pochierte Lachsforelle mit Reis, Brokkoli und Erdnusssauce
Kalorien: 563 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Eintopf mit Rinderhackfleisch, Wirsing und Möhre
Kalorien: 587 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Erdbeerquarkcreme mit Minze
Kalorien: 430 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Alaska Seelachs mit Kirschtomaten
Kalorien: 552 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Heilbuttfilet mit Zucchini, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 663 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Schweinefleisch mit Ingwer, Möhren, Lauch und Paprika
Kalorien: 418 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Chili-Möhrensuppe mit Hühnerstreifen
Kalorien: 333 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 18 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Rinderhackfleisch-Eintopf mit Wirsing und Möhre
Kalorien: 256 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Gurke, Sellerie und Spinat
Kalorien: 284 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Vollkorncornflakes mit Obst und Walnüssen
Kalorien: 297 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Smoothie mit Rote Bete und Möhren
Kalorien: 260 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Mandelmilchshake mit Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 279 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Buchweizenflocken mit Blaubeeren und Johannisbeeren
Kalorien: 280 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Buttermilchshake mit Quark und Grapefruit
Kalorien: 275 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Rote Bete Salat mit Walnüssen
Kalorien: 256 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Asiatisches Gemüse mit Garnelen und Kokosmilch
Kalorien: 287 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Joghurt mit Aprikosen und Müsli
Kalorien: 278 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Dinkelflakes mit Banane, Rosinen, Goji Beeren und Walnüssen
Kalorien: 296 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Gemüseeintopf mit Putenfleisch, Aubergine, Möhren und Paprika
Kalorien: 281 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 15 g