🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Knuspermüsli mit Himbeeren

466 kcal

Kalorien

20 g

Eiweiß

59 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

14 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Porridge & Müsli Rezepte Clean Eating Rezepte High-Carb Rezepte Low Fat Rezepte Vegetarische Rezepte 400 bis 500 kcal Rezepte Frühstück Rezepte Kalte Küche 5 bis 10 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Eignen sich Himbeeren gut zum Abnehmen?

Das süßliche Aroma von Himbeeren sorgt für große Beliebtheit bei den Obstessern. Ursprünglich stammt die...

Eignen sich Himbeeren gut zum Abnehmen? ansehen

Lebensmittel

Worauf Du beim Kauf von Joghurt achten solltest

Joghurts sind nicht nur bei Kindern beliebt, man kann ihn süß oder auch herzhaft genießen....

Worauf Du beim Kauf von Joghurt achten solltest ansehen

Gesunde ErnährungLebensmittel

Honig oder Zucker, was ist gesünder?

Honig ist bei uns ein beliebter Brotaufstrich, wird aber auch gerne wegen seines leicht karamelligen...

Honig oder Zucker, was ist gesünder? ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Falafel-Bällchen mit Senfdip

Kalorien: 453 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 54 g

Falafel-Bällchen mit Senfdip ansehen
Kartoffelsalat mit Gewürzgurken und Zwiebeln

Kalorien: 355 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 49 g

Kartoffelsalat mit Gewürzgurken und Zwiebeln ansehen
Käse-Brokkoli-Quiche

Kalorien: 640 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 62 g

Käse-Brokkoli-Quiche ansehen
Fetakäse-Omelett mit Eiklar und Tomaten

Kalorien: 424 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 9 g

Fetakäse-Omelett mit Eiklar und Tomaten ansehen
Auflauf mit Räuchertofu, Zucchini, Kartoffeln und Tomaten

Kalorien: 687 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 50 g

Auflauf mit Räuchertofu, Zucchini, Kartoffeln und Tomaten ansehen
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln

Kalorien: 643 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 54 g

Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln ansehen
Quinoasalat mit Mais und schwarzen Bohnen

Kalorien: 659 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 87 g

Quinoasalat mit Mais und schwarzen Bohnen ansehen
Dinkelflakes mit Himbeeren und Blaubeeren

Kalorien: 560 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 65 g

Dinkelflakes mit Himbeeren und Blaubeeren ansehen
Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren

Kalorien: 594 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 96 g

Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren ansehen
Couscoussalat mit Paprika, Avocado und Tomate

Kalorien: 552 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 57 g

Couscoussalat mit Paprika, Avocado und Tomate ansehen
Harzer Käse aus dem Ofen mit Rettich-Zwiebel-Salat

Kalorien: 322 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 11 g

Harzer Käse aus dem Ofen mit Rettich-Zwiebel-Salat ansehen
Paprika-Rührei mit Eiklar und Zwiebel

Kalorien: 640 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 55 g

Paprika-Rührei mit Eiklar und Zwiebel ansehen

Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

‹›

Bandnudeln mit Geflügel und Gemüse

Kalorien: 466 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 51 g

Bandnudeln mit Geflügel und Gemüse ansehen
Bananen-Pancakes mit Blaubeeren

Kalorien: 451 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 68 g

Bananen-Pancakes mit Blaubeeren ansehen
Gemüsecurry mit Brokkoli, Möhre und Paprika

Kalorien: 402 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g

Gemüsecurry mit Brokkoli, Möhre und Paprika ansehen
Mehrkornbrötchen mit Quark, Radieschen und Gurke

Kalorien: 458 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 53 g

Mehrkornbrötchen mit Quark, Radieschen und Gurke ansehen
Vollkornspaghetti mit Soja-Hack und Champignons

Kalorien: 479 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 51 g

Vollkornspaghetti mit Soja-Hack und Champignons ansehen
Arabische Kichererbsen-Spinat-Suppe

Kalorien: 468 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 42 g

Arabische Kichererbsen-Spinat-Suppe ansehen
Birnen-Blaubeer-Hirse mit Haselnüssen

Kalorien: 440 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 64 g

Birnen-Blaubeer-Hirse mit Haselnüssen ansehen
Salat mit Walnüssen, Cranberries und Parmezzano

Kalorien: 433 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 31 g

Salat mit Walnüssen, Cranberries und Parmezzano ansehen
Mangold-Chinakohl Salat mit Huhn und Möhre

Kalorien: 469 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 21 g

Mangold-Chinakohl Salat mit Huhn und Möhre ansehen
Lauwarmer Buchweizensalat mit Gemüse

Kalorien: 461 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 50 g

Lauwarmer Buchweizensalat mit Gemüse ansehen
Rote Bete-Salat mit Kichererbsen und veganem Feta

Kalorien: 461 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 44 g

Rote Bete-Salat mit Kichererbsen und veganem Feta ansehen
Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Paprika und Feta

Kalorien: 471 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 38 g

Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Paprika und Feta ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Knuspermüsli mit Himbeeren

466 kcal

20 g

59 g

12 g

14 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Eignen sich Himbeeren gut zum Abnehmen?

Worauf Du beim Kauf von Joghurt achten solltest

Honig oder Zucker, was ist gesünder?

Weitere Vegetarische Rezepte

Falafel-Bällchen mit Senfdip

Kartoffelsalat mit Gewürzgurken und Zwiebeln

Käse-Brokkoli-Quiche

Fetakäse-Omelett mit Eiklar und Tomaten

Auflauf mit Räuchertofu, Zucchini, Kartoffeln und Tomaten

Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln

Quinoasalat mit Mais und schwarzen Bohnen

Dinkelflakes mit Himbeeren und Blaubeeren

Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren

Couscoussalat mit Paprika, Avocado und Tomate

Harzer Käse aus dem Ofen mit Rettich-Zwiebel-Salat

Paprika-Rührei mit Eiklar und Zwiebel

Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

Bandnudeln mit Geflügel und Gemüse

Bananen-Pancakes mit Blaubeeren

Gemüsecurry mit Brokkoli, Möhre und Paprika

Mehrkornbrötchen mit Quark, Radieschen und Gurke

Vollkornspaghetti mit Soja-Hack und Champignons

Arabische Kichererbsen-Spinat-Suppe

Birnen-Blaubeer-Hirse mit Haselnüssen

Salat mit Walnüssen, Cranberries und Parmezzano

Mangold-Chinakohl Salat mit Huhn und Möhre

Lauwarmer Buchweizensalat mit Gemüse

Rote Bete-Salat mit Kichererbsen und veganem Feta

Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Paprika und Feta

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt