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Quinoa mit Tomate und Gurke

Name: Quinoa mit Tomate und Gurke
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 70 g Quinoa; 210 ml Gemüsebrühe; 60 g Feta, 9 % Fett; 150 g Gurken; 2 Tomaten; 0,5 Zwiebel; 1 EL Petersilie, gehackt; 1 EL Zitronensaft; 1 TL Olivenöl; Salz; Pfeffer

468 kcal

Kalorien

25 g

Eiweiß

53 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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