🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Eintopf mit Fleisch, Kartoffeln, Möhren und Dill

Name: Eintopf mit Fleisch, Kartoffeln, Möhren und Dill
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 250 ml Fleischbrühe; 100 g Schweinefilet; 2 Kartoffeln; 80 g Möhren; 0,5 Zwiebel; 0,25 Knoblauchzehen; 1 TL Saure Sahne, 10 % Fett; 1 TL Öl; 1 TL Dill, gehackt; Salz; Pfeffer; Zitronensaft

384 kcal

Kalorien

34 g

Eiweiß

33 g

Kohlenhydrate

10 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Suppen & Eintopf Rezepte Clean Eating Rezepte High-Protein Rezepte Low Fat Rezepte 300 bis 400 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 20 bis 30 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Die Geschichte der Brühe reicht bis in die Antike zurück, wo sie in verschiedenen Kulturen...

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon? ansehen

Lebensmittel

Die besten Zubereitungsarten für Schweinefleisch

Schweinefleisch gilt besonders in Europa und Ostasien zu der am häufigsten gegessenen Fleischart. Knappe 30...

Die besten Zubereitungsarten für Schweinefleisch ansehen

Lebensmittel

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick?

Kartoffeln gelten als das beliebteste Gemüse in ganz Deutschland. Leider wurden sie vor allem am...

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick? ansehen

Lebensmittel

Eignen sich Karotten oder Möhren zum Abnehmen?

Karotten bzw. Möhren gehören mit zu den beliebtesten Gemüsesorten. Das besondere an ihnen ist, dass...

Eignen sich Karotten oder Möhren zum Abnehmen? ansehen

Lebensmittel

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Die Zwiebel ist eine Pflanzenart und gehört zu der Gattung Lauch. Schon seit mehr als...

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel ansehen

Lebensmittel

Kennst Du die Unterschiede zwischen Sahne, Saurer Sahne, Creme Fraiche, Schmand und Co?

Welches Milchprodukt eignet sich für welches Rezept, welches ist beim Abnehmen hilfreicher, welche sind gesund...

Kennst Du die Unterschiede zwischen Sahne, Saurer Sahne, Creme Fraiche, Schmand und Co? ansehen

Weitere Low Fat Rezepte

‹›

Veggieburger

Kalorien: 379 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 47 g

Veggieburger ansehen
Chiasamenpudding mit Banane und Buchweizenflocken

Kalorien: 326 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 42 g

Chiasamenpudding mit Banane und Buchweizenflocken ansehen
Curry-Schweinegeschnetzeltes mit Paprika, Spinat und Reis

Kalorien: 580 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 66 g

Curry-Schweinegeschnetzeltes mit Paprika, Spinat und Reis ansehen
Thunfischsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurke und Oliven

Kalorien: 272 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 15 g

Thunfischsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurke und Oliven ansehen
Knuspermüsli mit Beeren, Kiwi und Joghurt

Kalorien: 562 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 90 g

Knuspermüsli mit Beeren, Kiwi und Joghurt ansehen
Sauerkraut mit Schweinefleisch, Champignons und Kartoffeln

Kalorien: 483 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 38 g

Sauerkraut mit Schweinefleisch, Champignons und Kartoffeln ansehen
Gulasch Stroganoff mit Spaghetti

Kalorien: 653 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 54 g

Gulasch Stroganoff mit Spaghetti ansehen
Crêpe mit Mandarine und Schokocreme

Kalorien: 587 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 90 g

Crêpe mit Mandarine und Schokocreme ansehen
Cornflakes mit Beeren und Joghurt

Kalorien: 640 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 86 g

Cornflakes mit Beeren und Joghurt ansehen
Rote-Bete-Falafel mit Joghurt-Dip

Kalorien: 384 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 39 g

Rote-Bete-Falafel mit Joghurt-Dip ansehen
Sandwich mit Thunfisch und Gurke

Kalorien: 669 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 77 g

Sandwich mit Thunfisch und Gurke ansehen
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Blaubeeren und Quark

Kalorien: 356 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 46 g

Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Blaubeeren und Quark ansehen

Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte

‹›

Hackbällchen aus Kidneybohnen mit Bulgur und Dip

Kalorien: 388 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 58 g

Hackbällchen aus Kidneybohnen mit Bulgur und Dip ansehen
Tomaten-Pesto-Bruschetta

Kalorien: 347 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 49 g

Tomaten-Pesto-Bruschetta ansehen
Porridge mit Apfel

Kalorien: 377 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 62 g

Porridge mit Apfel ansehen
Tilapia mit Couscous, Nektarine und Feldsalat

Kalorien: 394 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 44 g

Tilapia mit Couscous, Nektarine und Feldsalat ansehen
Kohl-Spinat-Pancakes mit Joghurtdip

Kalorien: 372 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 11 g

Kohl-Spinat-Pancakes mit Joghurtdip ansehen
Pancake mit Blaubeeren und Cranberries

Kalorien: 360 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 59 g

Pancake mit Blaubeeren und Cranberries ansehen
Tagliatelle mit Zucchini und Garnelen

Kalorien: 385 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 42 g

Tagliatelle mit Zucchini und Garnelen ansehen
Hafermilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel

Kalorien: 343 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g

Hafermilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel ansehen
Omelett mit Paprika und Frühlingszwiebeln

Kalorien: 359 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 31 g

Omelett mit Paprika und Frühlingszwiebeln ansehen
Miesmuscheln mit Couscous, Paprika und Bohnen

Kalorien: 367 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 42 g

Miesmuscheln mit Couscous, Paprika und Bohnen ansehen
Hackfleischsuppe mit Brechbohnen, Paprika und Tomaten

Kalorien: 360 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 10 g

Hackfleischsuppe mit Brechbohnen, Paprika und Tomaten ansehen
Veganes Rührei mit Paprika, Zwiebel und Tomate

Kalorien: 371 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 14 g

Veganes Rührei mit Paprika, Zwiebel und Tomate ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Eintopf mit Fleisch, Kartoffeln, Möhren und Dill

384 kcal

34 g

33 g

10 g

7 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Die besten Zubereitungsarten für Schweinefleisch

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick?

Eignen sich Karotten oder Möhren zum Abnehmen?

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Kennst Du die Unterschiede zwischen Sahne, Saurer Sahne, Creme Fraiche, Schmand und Co?

Weitere Low Fat Rezepte

Veggieburger

Chiasamenpudding mit Banane und Buchweizenflocken

Curry-Schweinegeschnetzeltes mit Paprika, Spinat und Reis

Thunfischsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurke und Oliven

Knuspermüsli mit Beeren, Kiwi und Joghurt

Sauerkraut mit Schweinefleisch, Champignons und Kartoffeln

Gulasch Stroganoff mit Spaghetti

Crêpe mit Mandarine und Schokocreme

Cornflakes mit Beeren und Joghurt

Rote-Bete-Falafel mit Joghurt-Dip

Sandwich mit Thunfisch und Gurke

Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Blaubeeren und Quark

Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte

Hackbällchen aus Kidneybohnen mit Bulgur und Dip

Tomaten-Pesto-Bruschetta

Porridge mit Apfel

Tilapia mit Couscous, Nektarine und Feldsalat

Kohl-Spinat-Pancakes mit Joghurtdip

Pancake mit Blaubeeren und Cranberries

Tagliatelle mit Zucchini und Garnelen

Hafermilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel

Omelett mit Paprika und Frühlingszwiebeln

Miesmuscheln mit Couscous, Paprika und Bohnen

Hackfleischsuppe mit Brechbohnen, Paprika und Tomaten

Veganes Rührei mit Paprika, Zwiebel und Tomate

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt