Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Omelett mit Kartoffeln und Feta
393 kcal
Kalorien
27 g
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
2 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Smoothie mit Mango, Apfel und Ingwer
Kalorien: 366 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 2 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Blumenkohl-Auflauf mit Mozzarella
Kalorien: 391 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Datteln
Kalorien: 269 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Gemüse-Bohneneintopf mit frischer Petersilie
Kalorien: 381 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Quinoa Bowl mit Kichererbsen und Avocado
Kalorien: 674 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 406 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Butternut-Gemüsenudeln mit Pilzen und Kernen
Kalorien: 627 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Spaghetti-Salat mit Rucola, Paprika und Parmesan
Kalorien: 566 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Gebratener Tofu mit Sesam, roten Zwiebeln und Möhre
Kalorien: 463 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rigatoni mit Avocado-Basilikum-Pesto
Kalorien: 387 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Smoothie mit Erdbeeren, Banane und Basilikum
Kalorien: 368 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Risotto mit Kürbis
Kalorien: 443 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 69 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Blaubeeren-Sahne-Quark-Creme
Kalorien: 393 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Zucchini-Nudeln mit Riesengarnelen und Tomaten
Kalorien: 314 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Gemüsebrot mit rote-Bete-Meerrettich-Creme
Kalorien: 397 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Avocado-Toast mit veganem Feta
Kalorien: 393 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Bulgur-Risotto mit Kürbis und Champignons
Kalorien: 349 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Gurken-Radieschen-Eiweißbrot mit Hüttenkäse
Kalorien: 375 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Dinkelflakes mit Banane
Kalorien: 384 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Overnight Oats mit gepufftem Schokoquinoa und Pflaume
Kalorien: 373 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Auflauf mit Champignons, Kartoffeln und veganem Mozzarella überbacken
Kalorien: 390 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Erdbeer-Quarkcreme mit Granola
Kalorien: 360 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Knuspermüsli mit Beeren, Kiwi und Joghurt
Kalorien: 357 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Mandeljoghurt mit Buchweizenflocken, Banane und Brombeeren
Kalorien: 394 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 39 g