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Matcha-Chiasamenpudding mit Himbeeren und Kokosraspeln

Name: Matcha-Chiasamenpudding mit Himbeeren und Kokosraspeln
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 2 EL Chiasamen; 150 g Sojajoghurt; 125 g Himbeeren; 1 TL Kokosraspel; 20 g Amaranth, gepufft; 200 ml Hafermilch; 1 EL Agavendicksaft; 0,5 TL Matcha, Grünteepulver

430 kcal

Kalorien

14 g

Eiweiß

42 g

Kohlenhydrate

16 g

Fett

16 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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