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Cheesecake Smoothie Bowl

Name: Cheesecake Smoothie Bowl
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Banane; 2 EL Haferflocken; 50 g Frischkäse, 5 % Fett; 1 TL Cashewmus; 0,5 TL Zitronenabrieb; 70 ml Hafermilch; 1 TL Zitronensaft; 30 g Blaubeeren; 1 TL Sonnenblumenkerne; 1 TL Kakaonibs; 25 g Johannisbeeren; 1 TL Ahornsirup

389 kcal

Kalorien

13 g

Eiweiß

52 g

Kohlenhydrate

11 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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