Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Kichererbsenpfanne mit Zucchini und Champignons

324 kcal
Kalorien

17 g
Eiweiß

36 g
Kohlenhydrate

9 g
Fett

13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Porridge mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 626 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Reiswaffeln mit Blaubeerquark und Blaubeeren
Kalorien: 580 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Früchte-Nuss-Joghurt
Kalorien: 564 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Curryeintopf mit Kichererbsen, Spinat, Reis und Sesam
Kalorien: 657 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark
Kalorien: 592 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Crêpe mit Blaubeercreme
Kalorien: 598 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Kichererbsennudeln mit Sojahack und Aubergine
Kalorien: 473 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Kichererbsensalat mit Tomaten
Kalorien: 489 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Gemüse-Eintopf mit Kartoffeln
Kalorien: 585 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Spinattagliatelle mit Erbsen und Feta
Kalorien: 549 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Beeren-Obstsalat
Kalorien: 425 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Cornflakes mit Himbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 607 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 85 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Rindfleisch mit Reisnudeln und Brokkoli
Kalorien: 394 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Folienkartoffel mit Sojaquarkcreme und Gurkensalat
Kalorien: 356 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Garnelen mit Spargel und Sojasprossen
Kalorien: 387 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Hühnchen-Wrap mit Paprika und Tomate
Kalorien: 390 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Chiasamen-Porridge mit Mandelmehl mit Obst
Kalorien: 376 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Körnerbrot mit Feldsalat, Tomate und Feta
Kalorien: 397 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Beerensalat mit Kirschen, Kiwi und Nektarine
Kalorien: 357 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven
Kalorien: 384 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Brot mit Obazda, Gurke und Radieschen
Kalorien: 390 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Omelett mit Zucchini und Möhren
Kalorien: 399 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Schinkenspargelstangen mit Mehrkornciabatta
Kalorien: 359 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Kartoffelgratin
Kalorien: 376 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 41 g