Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Asiatischer Bulgursalat mit schwarzem Sesam
533 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
70 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Quinoa mit Brokkoli
Kalorien: 648 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Quinoa Bowl mit Kichererbsen und Avocado
Kalorien: 574 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Smoothie mit Himbeeren, Banane und Cashewkernen
Kalorien: 320 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Banane
Kalorien: 352 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Kartoffelsuppe mit gekochten Eiern
Kalorien: 611 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Kirsch-Overnight Oats mit Mandeln und Schokolade
Kalorien: 394 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Körnerbrötchen mit Paprika-Käse-Aufstrich
Kalorien: 696 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Bruschetta mit Aubergine
Kalorien: 455 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Rucolasalat mit Couscous und Tomaten
Kalorien: 329 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Quinoabratlinge mit Salat und Dip
Kalorien: 563 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Kartoffel-Erbsensalat mit Möhren
Kalorien: 510 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Erdbeer-Quarkcreme mit Granola
Kalorien: 434 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 51 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Pizza-Margherita
Kalorien: 577 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Quinoa-Porridge im gebackenen in Apfel
Kalorien: 553 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Spaghetti-Bolognese mit Möhre und Paprika
Kalorien: 538 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Pudding mit Chiasamen, Banane, Kiwi und Haferflocken
Kalorien: 526 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Joghurt mit Beeren und Müsli
Kalorien: 591 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Curry-Garnelen mit Gemüse-Reis
Kalorien: 585 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Eiweißbrötchen mit Kochschinken, Radieschen und Sprossen
Kalorien: 584 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Schinken-Rührei mit Champignons
Kalorien: 559 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Gebackener Chicoree mit Schinken und Käse
Kalorien: 554 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup
Kalorien: 531 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Kartoffel-Erbsensalat mit Möhren
Kalorien: 510 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Seelachsfilet mit Kartoffelecken und frischem Salat
Kalorien: 527 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 39 g