Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kürbisrisotto mit Salbei
531 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
75 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Lasagne mit Champignons
Kalorien: 470 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Pastinaken-Miniquiche mit Tomaten und Spinat
Kalorien: 641 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Bananen-Erdnuss-Shake
Kalorien: 452 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Rote Bete Suppe mit Feta
Kalorien: 265 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Himbeerjoghurt mit Blaubeeren
Kalorien: 541 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Kirsch-Kokosshake
Kalorien: 375 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Orientalisches Couscous mit Paprika, Petersilie und Minze
Kalorien: 547 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Maisnudeln mit Sojahack und Champignons
Kalorien: 691 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Mango und Spinat
Kalorien: 251 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 457 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Lauwarmer Rotkohlsalat mit Datteln und Feta
Kalorien: 361 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Omelett mit Pfifferlingen und Kartoffel
Kalorien: 547 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 34 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Kartoffelpuffer mit Ananas
Kalorien: 564 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Bohneneintopf mit Champignons und Tomaten
Kalorien: 507 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Quinoa mit Spinat, Grapefruit, Granatapfel und Haselnüssen
Kalorien: 586 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Blaubeer-Bananen-Muffins
Kalorien: 577 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Bohnen-Paprika-Auflauf mit Soja-Hackfleisch
Kalorien: 545 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Hähnchenbrustfilet mit Rosenkohl und Sesam
Kalorien: 573 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Miesmuscheln mit Couscous, Paprika und Bohnen
Kalorien: 572 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Chiasamen-Porridge mit Kokosmehl und Himbeeren
Kalorien: 515 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Marinierte Hühnerbrust mit Wildreis und Feldsalat
Kalorien: 558 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Lauwarmer Rotkohlsalat mit Datteln und Feta
Kalorien: 544 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Putenfilet in Parmesan-Thymian-Panade mit Kräutersalat
Kalorien: 531 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 75 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Bratkartoffeln mit Gemüse
Kalorien: 549 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 72 g