Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Garnelensuppe mit Kokosmilch, Paprika und Zucchini
434 kcal
Kalorien
36 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Omelett mit Zucchini und Möhren
Kalorien: 277 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 5 g
-
Landschinkenröllchen mit Quark und Rucola
Kalorien: 246 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Chinesisches Tofu-Gericht mit Bohnen
Kalorien: 419 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Gebratenes Kabeljaufilet mit Spargel, Kartoffeln und Tomaten
Kalorien: 446 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Gebratener Kabeljau auf Kartoffel-Paprikapüree
Kalorien: 544 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Gemüsepfanne mit Hackfleisch
Kalorien: 486 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren
Kalorien: 537 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Hähnchenpfanne mit Paprika, Erbsen und Zwiebeln
Kalorien: 437 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Hähnchenbrustfilet mit Rosenkohl und Sesam
Kalorien: 573 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Gegrillte Paprikaschoten mit Hackfleisch-Couscous-Füllung
Kalorien: 641 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Rindersteak mit Paprika-Sellerie-Gemüse
Kalorien: 677 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Chicorée Auflauf mit Schinken
Kalorien: 654 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 19 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Quinoasalat mit Tomaten, Paprika und veganem Feta
Kalorien: 488 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Paniertes Seebarschfilet mit geröstetem Rosenkohl und Reis
Kalorien: 489 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Spaghettisalat mit Tomaten, Brokkoli und Kapern
Kalorien: 421 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Gegrillte Hühnerbrust auf Gemüsebett
Kalorien: 456 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Vollkornspaghetti mit Walnusspesto und Kirschtomaten
Kalorien: 447 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Reis Bowl mit Lachsforelle, Erbsen und Mandarine
Kalorien: 473 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Wraps mit Curry-Blumenkohl und Koriander
Kalorien: 478 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Rucola-Salat mit Mango und Avocado
Kalorien: 469 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Rotkohlbruschetta mit Feta
Kalorien: 487 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Thunfischbrot mit Frühlingszwiebel, Paprika und Tomate
Kalorien: 484 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Gemüsesuppe mit Brokkoli, Möhren und Pastinaken
Kalorien: 426 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Salat-Burger mit Pute und Champignons
Kalorien: 428 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 8 g