Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Linseneintopf mit Kartoffeln, Lauch, Möhre und Sellerie
319 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
43 g
Kohlenhydrate
5 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Tofugulasch mit Paprika
Kalorien: 360 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Pudding mit Chiasamen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 388 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Apfel-Milchreis mit Beeren und Zimt
Kalorien: 654 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 129 g
-
Quinoasalat mit Grünkohl, Cranberries und Paranüssen
Kalorien: 337 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Mandarinen-Sahne-Joghurt
Kalorien: 445 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Salat mit Gurken-Gemüsenudeln und Mangold
Kalorien: 518 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Erdbeer-Rhabarber-Joghurt mit Mandelstreuseln
Kalorien: 366 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Gurkensalat mit Quinoa und Feta
Kalorien: 550 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Porridge mit Orange, Banane und Blaubeeren
Kalorien: 446 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Obstsalat mit Banane, Erdbeeren und Quark
Kalorien: 530 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Überbackener Polenta-Auflauf mit Tomaten, Zucchini und Feta
Kalorien: 480 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Crêpes mit Blaubeeren und Joghurtcreme
Kalorien: 656 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 89 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Riesengarnelen mit Edamame und Zucchini
Kalorien: 356 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Gemüselasagne mit rote Bete, Zucchini und veganem Mozzarella
Kalorien: 316 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Salat mit Rucola, Tomaten, Lachsforelle, Ei und Radieschen
Kalorien: 383 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Blaubeeren und Weintrauben
Kalorien: 387 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Apfel-Pancakes mit Beeren und Quark
Kalorien: 386 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Quinoasalat mit Erbsen, veganem Feta und Tomaten
Kalorien: 378 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Tomatentopf mit Mangold, Brokkoli, Zucchini und Pute
Kalorien: 357 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Wildreissalat mit Kichererbsen und Rosinen
Kalorien: 396 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Omelett mit Paprika, Champignons und Mozzarella
Kalorien: 332 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Hähnchen auf Spargelbett mit Kirschtomaten und Gurkensalat
Kalorien: 360 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Scharfer Hähnchen-Tomaten-Salat mit Oliven
Kalorien: 388 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Avocado-Tomaten-Smoothie
Kalorien: 339 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 6 g