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Exotischer Meeresfrüchtesalat

Name: Exotischer Meeresfrüchtesalat
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Meeresfrüchte; 80 g Salatblätter, nach Wahl; 1 Mandarine; 40 g Granatapfelkerne; 1 EL Kapern; 2 Feigen; 1 EL Olivenöl; 1 EL Weißweinessig; 1 EL Kräutermix; 1 EL Limettensaft; 2 EL Gemüsebrühe; 0,5 TL Honig; 0,25 TL Knoblauch, gehackt; Salz; Pfeffer

416 kcal

Kalorien

30 g

Eiweiß

36 g

Kohlenhydrate

15 g

Fett

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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