Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rindersteak mit Kartoffel, Birne, Schimmelkäse und Salat
496 kcal
Kalorien
40 g
Eiweiß
34 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Chiasamenpudding mit Heidelbeeren und Banane
Kalorien: 677 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Lachsfilet mit Zoodles
Kalorien: 374 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Smoothie-Bowl mit Apfel, Beeren und Topping
Kalorien: 364 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Feigen Nicecream mit Chiapudding
Kalorien: 445 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Kabeljau mit Spargel und Zucchini
Kalorien: 538 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Maispuffer mit Erbsen
Kalorien: 593 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Rinderstreifen mit Paprika, Möhre und gehobelter Gurke
Kalorien: 383 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Hähnchenbrust mit Kartoffeln, Möhren, Tomaten und Parmesan
Kalorien: 383 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Joghurtcreme mit Erdbeeren, Haselnüssen und Raspelschokolade
Kalorien: 397 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Schweinegulasch mit Kürbis, Curry und frischer Petersilie
Kalorien: 621 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Rindergeschnetzeltes mit Champignons und Reis
Kalorien: 365 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Warmer Salat mit Rote Bete, Kürbis und Kernen
Kalorien: 571 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 37 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Geflügelfrikadellen mit Kohlrabi und Erbsen
Kalorien: 452 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Lachscarpaccio mit Meerrettich-Dip und Gurkenstreifen
Kalorien: 486 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Bananen-Erdnuss-Shake
Kalorien: 452 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Crêpe mit Garnelen und Gurke
Kalorien: 460 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Wirsingröllchen mit Soja-Dip und Zimt
Kalorien: 455 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Zucchini- Kartoffelauflauf
Kalorien: 481 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Auberginen-Pizzen mit Tomaten und veganem Mozzarella
Kalorien: 453 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Marinierte Hühnerbrust mit Wildreis und Feldsalat
Kalorien: 495 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Erdbeer-Milchreis mit Banane
Kalorien: 467 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Quark
Kalorien: 488 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Mozzarella-Muffins mit Hokkaido und Kürbiskernen
Kalorien: 486 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Rucola-Spargelsalat mit Tomaten und veganem Feta
Kalorien: 490 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 26 g