Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Gegrilltes Hüftsteak mit rote Bete-Püree und Paprika
 
										596 kcal
Kalorien
 
										51 g
Eiweiß
 
										42 g
Kohlenhydrate
 
										20 g
Fett
 
										10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
- 
								  Lachsfilet mit Feldsalat und Kirschtomaten
 Kalorien: 433 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 14 g
 
- 
								  Thunfisch-Eiweißbrot mit Paprika und Tomate
 Kalorien: 574 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 68 g
 Kohlehydrate: 20 g
 
- 
								  Maispuffer mit Erbsen
 Kalorien: 593 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 31 g
 
- 
								Spinat-Muffins mit Fetakäse
 Kalorien: 408 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 42 g
 Kohlehydrate: 19 g
 
- 
								  Hähnchen auf Spargelbett mit Kirschtomaten und Gurkensalat
 Kalorien: 423 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 53 g
 Kohlehydrate: 14 g
 
- 
								  Hackfleischpfanne mit Ei, Paprika und Tomaten
 Kalorien: 557 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 59 g
 Kohlehydrate: 20 g
 
- 
								  Auflauf mit Blumenkohl, Brokkoli und Mozzarella
 Kalorien: 472 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								  Tofu-Salat mit Gurke, Frühlingszwiebel und Sesamsamen
 Kalorien: 271 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 14 g
 
- 
								  Champignon-Omelett
 Kalorien: 450 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 14 g
 
- 
								  Chili-Garnelen mit Lauchzwiebeln und Tomaten
 Kalorien: 243 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 12 g
 
- 
								  Rotbarschfilet mit Blumenkohl, Brokkoli, Bohnen und Möhre
 Kalorien: 350 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 44 g
 Kohlehydrate: 14 g
 
- 
								  Rinderhüftsteak auf Couscoussalat
 Kalorien: 388 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
- 
								  Paprika-Hähnchen-Salat mit Bohnen
 Kalorien: 508 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 66 g
 Kohlehydrate: 22 g
 
- 
								  Flammkuchen mit Zwiebel- und Schinkenwürfeln und Tomatensalat
 Kalorien: 572 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 74 g
 
- 
								  Thunfisch mit Nudeln, Spinat und Paprika
 Kalorien: 557 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 46 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								Gulascheintopf mit Möhren und Kartoffeln
 Kalorien: 518 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 55 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
- 
								  Thunfischsteak mit Salat
 Kalorien: 583 kcal 
 Fett: 33 g
 Eiweiß: 44 g
 Kohlehydrate: 19 g
 
- 
								  Zucchinisuppe mit Kartoffeln und Champignons
 Kalorien: 532 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 54 g
 
- 
								  Salatröllchen mit Hackfleisch und Gurke
 Kalorien: 556 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 61 g
 Kohlehydrate: 20 g
 
- 
								  Gnocchi mit Spinat und Sojacreme
 Kalorien: 563 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 93 g
 
- 
								  Gemüse-Kartoffelpfanne
 Kalorien: 543 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 79 g
 
- 
								  Auflauf mit Hähnchen, Reis, Paprika, Tomaten und Rosenkohl
 Kalorien: 594 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 52 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								  Matcha-Chiasamenpudding mit Himbeeren und Kokosraspeln
 Kalorien: 502 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Tomaten-Pesto-Bruschetta
 Kalorien: 577 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								