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Erdbeerquark mit Zitrone und Ahornsirup

Name: Erdbeerquark mit Zitrone und Ahornsirup
Prep time: 6 min
Cook time: 4 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 250 g Erdbeeren; 300 g Sojaquark; 200 g Sojajoghurt; 2 EL Ahornsirup; 2 EL Chiasamen; 1 TL Zitronensaft

539 kcal

Kalorien

32 g

Eiweiß

41 g

Kohlenhydrate

23 g

Fett

17 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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