Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kürbissuppe mit Kartoffeln
345 kcal
Kalorien
8 g
Eiweiß
36 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Joghurt mit Banane, Kaki und Haferflocken
Kalorien: 391 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Bananenquark mit Mandeln
Kalorien: 660 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Curry-Gemüse-Pfanne mit süß-saurem Tempeh
Kalorien: 553 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Grüne Bohnen und Tofu
Kalorien: 643 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Kichererbsencurry mit Reis
Kalorien: 641 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 99 g
-
Buchweizenflocken mit Beeren und Feigen
Kalorien: 391 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Gnocchi mit Sahnesauce, Tomaten und Basilikum
Kalorien: 465 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Dinkelflakes mit Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 522 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Auberginendip
Kalorien: 382 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Reis mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 649 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 103 g
-
Kichererbsen Nudeln mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 484 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini, Mozzarella und Feta
Kalorien: 397 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 32 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Rucola-Salat mit Mango und Avocado
Kalorien: 342 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Hähnchen-Mais Suppe mit Zwiebel und Oregano
Kalorien: 366 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Obstsalat mit Banane, Erdbeeren und Quark
Kalorien: 313 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Farfalle mit Tomatensauce und Aubergine
Kalorien: 387 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Zander mit Kartoffel-Möhrenpüree
Kalorien: 395 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Wildreissalat mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 386 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Spaghetti mit grünem Spargel, Erbsen und veganem Parmesan
Kalorien: 386 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Früchtemüsli mit Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 331 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Joghurt mit Banane, Apfel und Hirseflocken
Kalorien: 370 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffelbrei und Blumenkohl
Kalorien: 394 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Crêpes mit Blaubeeren und Joghurtcreme
Kalorien: 379 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Shake mit Erdbeeren, Joghurt und Cashewmus
Kalorien: 316 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 46 g