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Glasnudeln mit Mangold und Kirschtomaten
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Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Wassermelonensalat mit Rucola, Tomaten und veganem Feta
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Fett: 40 g
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Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
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Eiweiß: 23 g
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Fett: 3 g
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Kalorien: 482 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 27 g
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Eiweiß: 21 g
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Fett: 17 g
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Kalorien: 429 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 70 g
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Erbsen-Spinat-Suppe mit Ei
Kalorien: 435 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 31 g
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Buchweizennudeln mit Garnelen, Chinakohl und Gemüse
Kalorien: 488 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 38 g
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Chili Con Carne Salat mit Paprika und Tomate
Kalorien: 489 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 23 g
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Vollkornbrot mit rote Bete-Humus und veganem Feta
Kalorien: 493 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 65 g