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Angefrorener Beeren-Frühstücksquark

Name: Angefrorener Beeren-Frühstücksquark
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Sojaquark; 200 g Sojajoghurt; 200 g Erdbeeren; 3 TL Raspelschokolade, zartbitter; 2 TL Leinsamen; 3 TL Mandeln, gehobelt; 1 EL Ahornsirup; 1 TL Minze, gehackt

510 kcal

Kalorien

28 g

Eiweiß

32 g

Kohlenhydrate

25 g

Fett

14 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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