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Bananenjoghurt mit Brombeeren

Name: Bananenjoghurt mit Brombeeren
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1,5 Bananen; 100 g Brombeeren; 1 EL Leinsamen, geschrotet; 200 g Speisequark, 20 % Fett; 250 g Joghurt, 3,5 % Fett; 1 EL Ahornsirup; 2 EL Orangensaft; 1 EL Limettensaft; 5 Minzblätter

653 kcal

Kalorien

40 g

Eiweiß

63 g

Kohlenhydrate

23 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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