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Blumenkohlsuppe mit Lauch

Name: Blumenkohlsuppe mit Lauch
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 350 g Blumenkohl; 350 ml Gemüsebrühe; 100 g Lauch; 100 ml Milch, 1,5 % Fett; 1 Schalotte; 100 g Schmelzkäse, 9 % Fett; 1 TL Erdnussöl; 1 EL Schnittlauch, gehackt; 80 g Vollkornbrot; Salz; Pfeffer

669 kcal

Kalorien

40 g

Eiweiß

72 g

Kohlenhydrate

18 g

Fett

22 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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